Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Ekspertka podpowiada, jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi i otyłości Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...
27 sierpnia 2023, 12:30
Ocet jabłkowy na trawienie i odchudzanie: czy działa? Właściwości i przeciwwskazania do kuracji oraz przepis na ocet jabłkowy Ocet jabłkowy to popularny dodatek do potraw, od dawna znany ze korzystnego działania. Stanowił ważny element także i naszej rodzimej medycyny ludowej. Dzisiaj...
1 marca 2022, 16:39
Nadwaga to nie tylko kwestia wyglądu. Może być wynikiem choroby. Czym spowodowana jest otyłość? Co zrobić, aby wrócić do swojej wymarzonej sylwetki? Przyrost wagi spowodowany może być przez nasze zaniedbanie, lecz również...
22 września 2017, 14:39
Jak zmniejszyć kaloryczność potraw? Oto kilka prostych rad: śmietanę zastąp jogurtem naturalnym, cukier zastąp syropem z agawy, miodem lub stewią, zamiast napojów, warto sięgnąć po wodę z cytryną,...
14 lipca 2017, 9:08
Dietetyk: Jajka możemy jeść bez ograniczeń Dietetyk Anna Jelonek mówiła w "Dzień Dobry TVN" o odżywczych właściwościach jaj. Specjalistka wyjaśniła, ile jaj może zjeść zdrowy człowiek oraz wytłumaczyła,...
12 kwietnia 2017, 9:26
Dieta warzywno-owocowa na wiosnę W kuchni "Dzień Dobry TVN" dietetyk Aneta Łańcuchowska zaproponowała detoks owocowo-warzywny. Przygotowała: koktajl szpinakowo-jabłkowy z melisą, pieczoną...
3 kwietnia 2017, 11:44