ROZMOWADziecko nie chce chodzić do szkoły? To może być fobia szkolna. Zobacz, co możesz zrobić jako rodzic, aby mu pomóc
4 września rozpoczyna się nowy rok szkolny. Dla wielu dzieci to radosny dzień, ale nie dla wszystkich. Niektórzy uczniowie odczuwają ogromny lęk przed pójściem...
ROZMOWAStres może zniszczyć psychikę, organizm i życie! Ekspert podpowiada, jak sobie z nim radzić na co dzień i kiedy zwrócić się o pomoc
Stres dotyka wszystkich w różnych sytuacjach. Chyba nie ma takiej osoby, która się z tym zjawiskiem osobiście nie spotkała. Może on motywować lub zniszczyć....
Domowe sposoby na cienie i worki pod oczami. Pomogą... warzywa i owoce. Zobacz, jak je wykorzystać
Cienie i worki pod oczami to problem wielu kobiet. Zmieniają wygląd całej twarzy, trudno je ukryć po makijażem i potrafią nawet podkopać pewność siebie. Na...
Co powinna jeść kobieta po pięćdziesiątce? Te produkty pomogą zachować szczupłą sylwetkę i młody wygląd. Zobacz zalecenia diety po 50. r.ż.
Dieta kobiety w okolicach 50. roku życia może istotnie wspomagać samopoczucie, zapobiegać tyciu i zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnych chorób. Średni wiek jest...
Tanie i skuteczne domowe sposoby na ugryzienia komarów. Pomogą zlikwidować ból oraz zaczerwienienie. Sprawdź!
Ugryzienia komarów to nic przyjemnego. Niestety, w szczególności latem w parkach, lasach i nad wodą musimy się z nimi zmierzyć. Miejsce ukąszenie może piec i...
Maseczka ubtan dla promiennej cery. Jak zrobić ajurwedyjską pastę z kurkumy i sandału? Ten zabieg odmieni twoją twarz i ciało!
Maseczka ubtan to sposób na czystą i promienną cerę. Działa odmładzająco, odżywczo i przeciwzapalnie, nic więc dziwnego, że cieszy się popularnością od tysięcy...
Polskie gwiazdy z rodzin z problemem alkoholowym. Mówią o traumatycznych doświadczeniach
Osiągnęły sukcesy zawodowe, wiele z nich ułożyła sobie życie prywatne, jednak nie miały najlepszego startu w dorosłość. Wiele gwiazd z rodzin, w których...
Pocenie się pod pachami to letni problem. Są na niego sposoby! Zobacz, jak zadbać o świeże pachy przez cały dzień. To naprawdę działa!
Nieprzyjemny zapach spod pach to sprawka wydzielanego tam potu. Gdy latem produkujemy go więcej, problem nieświeżych pach może stać się niezwykle uciążliwy. To...
Sofia Vergara kocha słodycze i... zachwyca szczupłą sylwetką. Jak ona to robi? Trening i dieta to podstawa
Sofia Vergara to aktorka, modelka i producentka, znana między innymi z popularnego serialu „Współczesna rodzina”. Choć gwiazda w tym roku skończy 51 lat,...
Jak pokochać siebie i zaakceptować taką, jaka jesteś? Poznaj 3 sposoby, by dać sobie miłość, na jaką zasługujesz
Ciałopozytywność, czyli ruch body positive, ma na celu zaakceptowanie swojego ciała takim, jakim jest. Oprócz tego bardzo ważne jest przyzwolenie, jakie dajesz...
Czy nakładki prostujące zęby są bezpieczne i skuteczne? Zobacz, co na ten temat sądzi ortodonta i dlaczego Wersow już ich nie reklamuje
Nakładki prostujące zęby działają w podobny sposób, jak aparaty ortodontyczne i niwelują wadę zgryzu. Mogą być stosowane zarówno u dzieci, jak i dorosłych....
Migdałowa mama, czyli toksyczny trend. Prowokuje dyskusję o wychowywaniu dzieci i odchudzaniu
„Migdałowa mama ” to określenie z języka angielskiego, oznaczające matki skupiające się na diecie i szczupłej sylwetce, przelewające swoją obsesję na dziecko....
Sonia Bohosiewicz schudła i wypiękniała. Aktorka uwielbia eksperymentować ze swoim wizerunkiem. Zobacz, jak się zmieniła na przestrzeni lat
Sonia Bohosiewicz to popularna aktorka, którą widzowie pokochali już jakiś czas temu, dzięki licznym rolom w serialach telewizyjnych i filmowych. Jednak kobieta...
ROZMOWADwójka jej dzieci choruje na rzadkie schorzenie genetyczne. Pani Natalia opowiada o życiu z zespołem TRAPS
Rzadka choroba dziecka to jeden z najczarniejszych scenariuszy, jaki może wyobrazić sobie rodzic. Pani Natalia przeżyła to dwukrotnie – najpierw z pierwszym, a...
Tymi sposobami poprawisz jakość życia. Drobne rytuały na lepsze samopoczucie mogą przynieść dużą zmianę
Będą miłą odskocznią od codziennych obowiązków, pracy zawodowej i stresów. Rytuały na lepsze samopoczucie naładują energią na resztę dnia, a nawet tygodnia, a...
Niebezpieczny trend na TikToku. Dzieci chcą wywołać halucynacje i zażywają leki alergiczne. Są już ofiary śmiertelne tej groźnej zabawy
Popularne wyzwania w Internecie, których podejmują się dzieciaki, mogą skończyć się bardzo źle. Nie inaczej było z „zabawą” na TikToku nazywaną Benadryl...
Spanie w staniku jest dobrym pomysłem? Ten pomysł ma swoje wady i zalety. Zobacz, jakie niesie za sobą konsekwencje
Spanie w biustonoszu nagromadziło wokół siebie wiele mitów. Dobry sen jest ogromnie ważny, a nasz ubiór może sprzyjać jakości wypoczynku lub wręcz przeciwnie,...
Gumy oporowe do ćwiczeń w domu. Ranking polecanych gum treningowych
Gumy oporowe to wszechstronny sprzęt do ćwiczeń. Dzięki nim można nie tylko zwiększyć siłę, ale także poprawić elastyczność ciała. Gumy treningowe dodatkowo są...
Te potrawy spędzały nam sen z powiek w PRL-u. Najbardziej znienawidzone dania z dzieciństwa. Na podium: szpinak, wątróbka i mleko z kożuchem
Smaki dzieciństwa zazwyczaj przywodzą nam na myśl wspomnienia pieczonych przez babcię drożdżowych ciast i dopieszczonych przez mamę niedzielnych obiadów. A...
Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć!
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie...
Gwyneth Paltrow jest migdałową mamą? Aktorka przestrzega kontrowersyjnych zasad odżywiania
Gwyneth Paltrow – amerykańska aktorka, reżyserka i scenarzystka filmowa, została okrzyknięta przez internautów migdałową mamą. Wszystko przez restrykcyjną...
Zakola u kobiet to problem, z którym można walczyć i ukryć go. Zobacz, jak pozbyć się zakoli. Te domowe sposoby ci w tym pomogą
Zakola u kobiet to częsty problem, który powoduje wiele kompleksów. Powodów takiego łysienia jest kilka. Warto skonsultować się ze specjalistą i wdrożyć...
