Przez miesiąc piłam kolagen. Oto, co zauważyłam. Czy efekty mnie zadowoliły?
Picie kolagenu stało się ostatnio... modne. Nie zawsze chodzi o zdrowie – często o młody wygląd. Ale zdrowie i uroda nierzadko idą w parze. W końcu i ja uległam...
Anna Popek pije go regularnie i dlatego wygląda na młodszą niż jest. Poznaj sekretny napój celebrytki. Przyrządzisz go z popularnego warzywa
Anna Popek to 55-letnia kobieta, która cieszy się nie tylko dużą popularnością, ale także wyjątkowo młodym wyglądem. Wiele sympatyczek dziennikarki zastanawia...
„Nie chciałam jeść, aby nie przytyć. Płakałam nad talerzem z jedzeniem”. Historia bulimiczki, która wygrała z chorobą
Mimo że o takich zaburzeniach odżywiania jak bulimia czy anoreksja wiemy coraz więcej, to nadal przez wielu są one bagatelizowane, nazywane fanaberiami lub...
Co je Victoria Beckham? Była Spice Girls od lat ma w diecie ten sam posiłek. Mąż gwiazdy zdradził, co to takiego
Victoria Beckham od początków kariery słynie z bardzo szczupłej sylwetki. Figura gwiazdy niemal się nie zmienia i mimo tego, że za pół roku celebrytka będzie...
Peeling z kaszy jaglanej pozostawi skórę gładką i pełną blasku. Zrobisz go z trzech składników, które na pewno masz w kuchni
Peeling z kaszy jaglanej to pomysł, który może wydawać się nietypowy, ale zaskakuje pozytywnymi efektami. Wystarczy połączyć kaszę z dwoma produktami i tak...
Nie możesz się zebrać do działania? Poszukaj inspiracji w tekstach znanych postaci. Te cytaty motywacyjne pomogą ci się wziąć do pracy
Cytaty motywacyjne są bardzo często wyszukiwane przez internautów. Dlaczego? Bo słowa naprawdę motywują nas do działania. W szczególności jeśli wypowiadane są...
Pomoże przy wysypce, suchej skórze i niedoskonałościach. Żel z aloesu ma wspaniałe właściwości. Zobacz, jak go zrobić samodzielnie
Żel z aloesu to często wciąż niedoceniany specyfik, a szkoda. Jest on odpowiedzią na szereg problemów, jak opuchlizna, podrażnienia skóry, wysypki, a nawet...
Czy golić miejsca intymne przed wizytą u ginekologa? Lekarka rozwiewa wszelkie wątpliwości: „to normalne i naturalne”
Czy przed wizytą u ginekologa trzeba golić włosy łonowe? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet planujących kontrolę u specjalisty. Głos w tej kwestii zabrała...
Maryla Rodowicz wciąż zaskakuje. Odważne kreacje podkreślają jej coraz szczuplejszą sylwetkę. Poznaj tajemnicę metamorfozy artystki
Maryla Rodowicz wciąż zaskakuje. Na scenie i w polskim show-biznesie jest już ponad 50 lat. Uczestniczy w największych muzycznych wydarzeniach w Polsce, a jej...
Jakie objawy daje rak piersi? W początkowym stadium wiele z nich możesz przeoczyć. Zobacz, jak wykonać samobadanie piersi krok po kroku
Rak piersi to nie wyrok śmierci – zwłaszcza jeśli jest wcześnie wykryty. Niestety, ale jest jednak najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet na...
Schudła ponad 31 kilogramów. Teraz dzieli się radami, jak zrzucić wagę... jedząc więcej. Zobacz jej posiłki
Przeszła metamorfozę, stosując się do kilku prostych zasad żywienia. Kiki Nelson wraz z mężem wdrożyła dietę, którą teraz chętnie naśladują setki internautów i...
Uwaga, toksyczna zabawka! GIS ostrzega – ten produkt dla dziewczynek z Pepco zawiera niebezpieczne substancje i został wycofany z rynku
Zabawka z Pepco zawiera niebezpieczne substancje – takie ostrzeżenie wydał Główny Inspektor Sanitarny w związku z informacjami sklepu. Dotyczy popularnego...
Czy dziecko z katarem może iść do szkoły, przedszkola i żłobka? Oto odwieczny problem rodziców zakatarzonych maluchów
Katar to choroba, czy nie? Przecież z jednej strony dzieci muszą mieć kontakt z wirusami, aby móc się na nie uodpornić. Z drugiej strony może wywołać on efekt...
Woda ryżowa na włosy, twarz i zdrowie. Sprawdź, jakie ma działanie, a już nigdy nie wylejesz wody po gotowaniu ryżu
Woda ryżowa to jeden z tych niepozornych specyfików, który zbawiennie działa nie tylko od wewnątrz, ale także i zewnątrz. Woda po ugotowanym ryżu to cudowny...
Jesteś rozdrażniona? Sprawdź, czy nie dopadła cię jesienna chandra. Zrób nasz test i dowiedz się!
Jesienna chandra to nie to samo co depresja, ale i tak nie wolno jej bagatelizować. Jeśli nie jesteś sobą, to sprawdź, czy przypadkiem nie dopadła cię ta...
Domowe SPA: Oto produkty do pielęgnacji ciała i relaksu, które uczynią Twoje wieczory wyjątkowymi
Ciężki dzień w pracy, stresujące wydarzenie, a może potrzeba zadbania o własne ciało i psychikę? Rozwiązaniem dla tych sytuacji jest zorganizowanie domowego...
Nie trzeba wiele, by poprawić jakość życia. 10 wskazówek, dzięki którym spojrzysz na świat z większym optymizmem i poczujesz się lepiej
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresów i wyzwań, często zapominamy o prostych sposobach, które mogą znacząco poprawić jakość naszego życia. Szukając...
Rozwiąż TEST i sprawdź, czy dobrze dbasz o swoją skórę?
Oczyszczenie, nawilżenie, masowanie... Ile z tych zabiegów stosujesz na co dzień? Rozwiąż nasz test i sprawdź, jak czy wystarczająco dobrze dbasz o swoją skórę.
Przyczyną wcale nie musi być lenistwo! Ekspertka podpowiada, jak przełamać stereotypy dotyczące nadwagi i otyłości
Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...
ROZMOWAMożesz nawet nie wiedzieć, że masz neurotypowe dziecko. Czym takim jest neuroróżnorodność i co należy o niej wiedzieć? Wyjaśnia ekspert
Neuroróżnorodność wciąż dla wielu jest pojęciem owianym mgiełką tajemniczości, tymczasem powinni zapoznać się z nim między innymi rodzice. O tym, jak...
Ginekologia estetyczna i plastyczna nie są fanaberią. To realna pomoc dla kobiet, które borykają się z problemami miejsc intymnych
Ginekologia estetyczna i plastyczna to ratunek dla wielu kobiet. Choć nie rozwiązują wszystkich problemów i kompleksów związanych ze sferą intymną, często mogą...
Porozumienie bez Przemocy sprawdza się w polskich szkołach. NVC to model komunikacji, który działa i u dzieci, i u dorosłych
NVC, czyli Porozumienie bez Przemocy, to szansa na lepszą komunikację i uniknięcie konfliktów bądź ich efektywniejsze rozwiązywanie. Zwraca uwagę na potrzeby...
