97-latka zadziwia świetną formą. Najstarsza gimnastyczka na świecie nadal prowadzi aktywny tryb życia. Zobacz, jak ćwiczy
97-letnia Johanna Quaas jest najstarszą żyjącą gimnastyczką na świecie. W 2012 r. trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa. W dalszym ciągu ćwiczy i nie boi się...
Styl Meghan Markle to połączenie elegancji, klasyki i wygody. Sprawdź, jak zmieniał się jej wygląd na przestrzeni lat
Meghan Markle to kobieta, która zapisze się na kartach historii Wielkiej Brytanii. Skradła serce jednego z najbardziej pożądanych mężczyzn w Anglii, przez co...
„Moim celem w życiu jest inspirowanie – przede wszystkim kobiet”. Rozmowa z Moniką Kowal – bizneswoman, która wie, jak osiągnąć sukces
Monika Kowal to osoba z wielkim zapałem do pracy, determinacją, która nie boi się przeciwności losu. Nawet pandemia i inflacja jej niestraszne. Jej firma...
ROZMOWA„Praca na scenie to moje odwieczne marzenie”. Rozmowa z Lidią Pozanską, która pomimo trudnego dzieciństwa odnosi sukcesy w dorosłym życiu
Przez ojca alkoholika w domu Lidii działy się okropne rzeczy. Jako dziecko DDA miała bardzo trudne dzieciństwo, jednak to nie przeszkodziło jej spełniać...
Afirmacje to słowa o niezwykłej mocy. Wybierz właściwą sentencję dla siebie. Zobacz, jak działa pozytywne myślenie i sprawdź jak afirmować
Afirmacja życia, afirmacja miłości lub zdrowia – to po nie najczęściej sięgamy szukając wsparcia w pozytywnym myśleniu. Czy może ono zdziałać cuda? Naukowcy...
Chcieć to móc. Irena Wielocha, znana jako Kobieta Zawsze Młoda, pokazuje, jak realizować swoje pasje po sześćdziesiątce
Irena Wielocha to kobieta, która została influencerką po sześćdziesiątce. W wieku 68 lat rozpoczęła karierę modelki, ale przede wszystkim stawia na aktywność...
Wielki sukces Magdy Butrym. Kreacja od polskiej projektantki pojawiła się w serialu „Emily w Paryżu”
Magda Butrym przez wiele osób jest uznawana za najbardziej znaną polską projektantkę mody. Odniosła międzynarodowy sukces i przyjmuje zlecenia od tak ważnych...
Komunikacja to sztuka, którą warto ćwiczyć. Zobacz, na czym polega NVC i czym jest Porozumienie bez Przemocy
Marshall Rosenberg, twórca Porozumienia bez Przemocy (ang. Nonviolent Communication, czyli NVC) uważał, że rozmawiamy dwoma językami: językiem żyrafy i językiem...
Najmodniejsze zimowe kreacje Kasi Cichopek. Aktorka wyznacza w tym sezonie trendy
Kasia Cichopek dała się poznać nie tylko jako aktorka i prezenterka telewizyjna, ale także miłośniczka modnych stylizacji. Na swoim profilu na Instagramie...
Kim jest Antonella Roccuzzo, najsłynniejsza WAG? Poznaj romantyczną historię żony Messiego
Mistrzostwa Świata 2022 dobiegły końca, a medal zdobyła Argentyna. Medalu nie udałoby się zdobyć, gdyby nie Leo Messi, reprezentant Argentyny. Piłkarz...
Jenna Ortega serialowa Wednesday Addams zmieniła fryzurę. Aktorka wygląda teraz obłędnie. Zobacz, na jakie cięcie zdecydowała się gwiazda
Jenna Ortega jest jedną z najbardziej popularnych kobiet młodego pokolenia. Stało się tak za sprawą serialu „Wednesday”, w którym gra główną rolę. Aktorka jest...
ROZMOWADepresja to dla mnie konflikt wywołany przez brak kontaktu z samym sobą. Rozmowa z Martyną Gubą – bizneswoman, trenerką i coachem
Sukces przychodzi wtedy, gdy zaczynamy być w swojej prawdzie, autentyczności i podążamy za tym, co się czuje i czego się chce – mówi Martyna Guba. Bizneswoman,...
Co siódma polska przedsiębiorczyni rozważa zmianę branży, z czego połowa wybrałaby nową. „Bizneswoman Roku: Polki i przedsiębiorczość"
Dwie na pięć Polek chciałoby prowadzić własną firmę, co szósta z nich wybrałaby branżę edukacji, a co dziesiąta IT – wynika z raportu „Bizneswoman Roku: Polki i...
Jak można wyglądać po pięćdziesiątce? Ewa Minge zachwyciła internautów zdjęciem z Instagrama
Ewa Minge po raz kolejny udowodniła, ile szczęścia może dać realizacja własnych marzeń. Ostatnio opublikowała na Instagramie zdjęcie, na którym widać, że w...
Rosa Saito, modelka po siedemdziesiątce, pokazała brzuch na Brasil Eco Fashion Week. Nie do wiary, jak młodo wygląda
Mająca ponad 70 lat Rosa Saito podbija świat mody. Ostatnio zrobiła furorę podczas Brasil Eco Fashion Week. Pojawiła się na wybiegu, odsłaniając swoje zgrabne...
Agata Kornhauser-Duda ubrała choinkę w Pałacu Prezydenckim. Rozmiar drzewka i ozdoby są imponujące
W Sieni Wielkiej Pałacu Prezydenckiego pojawiła się okazała choinka. Jak co roku w dekoracji drzewka bożonarodzeniowego czynnie brała udział prezydentowa –...
Syndrom królowej pszczół. Jak reagować, gdy kobieta z twojego otoczenia ma manię rywalizacji? Podpowiadamy
Syndrom „królowej pszczół” to zjawisko psychologiczne występujące wśród kobiet na wysokich stanowiskach. Niekiedy zaczynają postrzegać osoby tej samej płci jako...
Pierwsza kobieta głównym sędzią na mundialu. Kim jest Stephanie Frappart, która z pewnością przejdzie do historii dzięki MŚ w piłce nożnej
Stephanie Frappart to sędzia piłkarska francuskiej narodowości, która w tym roku przejdzie do historii. Będzie pierwszą kobietą, która jako główny sędzia...
Makijaż na rozmowę kwalifikacyjną, który zagwarantuje ci profesjonalny wygląd. Zobacz również, jak dobrać strój i uczesanie
Rozmowa o pracę to stresujący moment dla każdego. Oprócz wiedzy i kwalifikacji rekruter swoją decyzje pozytywną lub negatywną opiera na wyglądzie kandydata....
ROZMOWA„Sukces jest rzeczą względną. W mojej ocenie najlepsze jeszcze przede mną”. Rozmowa z Katarzyną Kołeczek
Katarzyna Kołeczek to aktorka teatralna, filmowa i serialowa. Jest absolwentką Akademii Teatralnej w Warszawie, którą ukończyła w 2008 roku. Pracuje w Teatrze...
Polka, która zaśpiewała z Andreą Bocellim ze wzruszeniem wspomina swój występ. Kim jest Olga Szomańska – kobieta o wielu talentach
Olga Szomańska to artystka wszechstronna. Znana jest polskim widzom z serialu „M jak miłość” i występie w programie „Twoja Twarz Brzmi Znajomo”. Jednak ta...
Syndrom królowej pszczół. Zobacz, na czym polega to zjawisko i jak z nim walczyć. Pisał o nim już znany psycholog, Graham L. Staines
Syndrom królowej pszczół to zjawisko związane z pracą. Pisano o nim już w latach 70. ubiegłego wieku. Kim jest królowa pszczół i po czym ją rozpoznać? Jak taka...
