![Nie tylko zmarszczki i bóle pleców. Masz te objawy? To znaczy, że za szybko się starzejesz. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby temu zaradzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/54/64be7fca0abf1_o_xsmall.jpg)
Te sygnały świadczą o tym, że starzejesz się za szybko. Sprawdź, czy je masz
Starzenie się jest procesem nieuniknionym i w pełni naturalnym, któremu podlegamy wszyscy. Z wiekiem skóra traci jędrność, organizm gorzej znosi infekcje oraz...
![Jak zadbać o wzrok, aby na dłużej zachować sprawność? Ekspert radzi, kiedy udać się na kontrolę oraz podaje przykładowe ćwiczenia korekcyjne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9b/90/63a544ff53713_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Jak zadbać o wzrok od najmłodszych lat? Poznaj cenne rady eksperta
Wady wzroku mogą dotyczyć nawet 300 mln ludzi na całym świecie, a 14 proc. z nich jest już niewidoma – informuje WHO. Wśród najczęstszych schorzeń narządu...
![Zaburzenia widzenia u dzieci w wieku szkolnym nie są rzadkością i mogą mieć wpływ na ich naukę. Zobacz, jak zadbać o wzrok najmłodszych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/78/f1/6319bc910ae27_o_xsmall.jpg)
Zaburzenia widzenia u dzieci nie są rzadkością i mogą mieć wpływ na ich naukę
Zaburzenia widzenia u dzieci mogą się objawiać w różny sposób. Do najczęstszych należą częste bóle głowy i zmęczenie oczu. Nie można bagatelizować nawet tych z...
![Okulary przeciwsłoneczne na lato. Na co warto zwrócić uwagę przy zakupie? Zobacz, z jakimi okularami przeciwsłonecznymi zadbasz o swój wzrok](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d0/f0/62bc5db3c72e7_o_xsmall.jpg)
Okulary przeciwsłoneczne na lato. Na co warto zwrócić uwagę przy zakupie?
Słońce bywa zwodnicze i nawet, gdy nie razi nas w oczy, dłuższa ekspozycja na jego promienie może powodować pieczenie, łzawienie i zmęczenie oczu. Sprzyja też...
![Sukienki maxi na co dzień i na wesele. Fasony plus size w stylu boho](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/9a/2d/21668719_859517309_xsmall.jpg)
Długie sukienki boho i nie tylko. Na co dzień i na wesele
Sukienki letnie maxi to najwygodniejsze stroje do spacerowania w upalne dni. Zwiewne fasony i delikatne tkaniny powodują, że nie czuć tak upału, a jednocześnie...
![Sandały damskie na lato. Buty na słupku, koturnie czy płaskie? Zobacz, które Ci się spodobają](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/7a/2a/21668715_859517299_xsmall.jpg)
Jakie sandały damskie wybrać na lato? Przegląd modeli
Jakie sandały damskie będą idealne na lato? Które modele warto mieć w swojej letniej garderobie? Znamy odpowiedź na te pytania! Lato to słoneczna i ciepła pora...
![Klapki damskie na plażę, sportowe i eleganckie - wybierz najlepsze dla siebie buty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3a/2d/21676545_859517295_xsmall.jpg)
Wakacyjny must have - klapki na plażę
Damskie klapki na plażę to zdecydowanie najwygodniejsze obuwie, jakie możemy wybrać, wypoczywając nad morzem. Klapki sportowe z kolei niezastąpione są na...
![Narzutki na strój kąpielowy to nie tylko ochrona, ale i zwiewny, modny dodatek. Zobacz, co się nosi latem 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c7/a0/66a25839a3f70_o_xsmall.jpg)
Modne narzutki na strój kąpielowy. Po takie sięgnij latem 2024
Lato w pełni, chętnie wybieramy się nad jezioro, polskie morze, a niektórzy także na zagraniczne wakacje nad wodą. Przy pakowaniu torby pamiętajmy, aby spakować...
![Jak odpowiednio dobrać okulary przeciwsłoneczne do kształtu twarzy? Sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/90/7b/669e2f0d61be2_o_xsmall.jpg)
Jak odpowiednio dobrać okulary przeciwsłoneczne do kształtu twarzy? Sprawdź
Okulary przeciwsłoneczne nie tylko chronią nasze oczy przed szkodliwym promieniowaniem UV – mogą być ważnym elementem stylizacji, który podkreśla urodę i...
![Mandat za brak szczepienia dziecka. Znamy wstępne szczegóły dotyczące nowego systemu kar dla rodziców](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/93/90/il20240717_857568385_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Mandat zamiast grzywny. Rodzice niezaszczepionych dzieci szybciej zapłacą karę
Coraz więcej rodziców uchyla się od obowiązku szczepień dziecka. Oficjalne dane mówią o zwiększeniu się tej liczby niemal dwukrotnie w ciągu zaledwie pięciu...
![Stylizacje na lato dla pań z małym biustem. Zobacz, jakie kroje wybierać i sprawdź triki na optyczne powiększenie piersi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f0/88/669520eadef44_o_xsmall.jpg)
Masz mały biust? Wybierz te ubrania, a efekt cię zaskoczy!
Posiadaczki małych piersi często się ich wstydzą, rezygnują z niektórych ubrań i jednocześnie wybierają takie, które według nich optycznie powiększą biust....
![Jak się szybko opalić? 5 sprawdzonych sposobów. Jeśli zastosujesz je jednocześnie, szybko osiągniesz efekt brązowej skóry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/60/6694fd046a0a6_o_xsmall.jpg)
5 sprawdzonych sposobów na szybką, piękną opaleniznę. Dadzą spektakularny efekt!
Lato w pełni, a ty marzysz o pięknej, złocistej opaleniźnie? Szybkie opalanie się może być kuszące, ale wcale nie jest takie łatwe. Nie sztuką jest oparzyć...
![Stroje kąpielowe na lato 2024. Wraca styl retro, nie brakuje też nutki romantyzmu. Co się teraz nosi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/53/c6/66952551823fa_o_xsmall.jpg)
Stroje kąpielowe na lato 2024 obfitują w nowości. Zobacz, co się teraz nosi
Lato 2024 obfituje w modowe nowości! Jaki strój kąpielowy wybrać w tym sezonie? Plaże już zostały zdominowane przez nasycone barwy i tropikalne wzory, a wybór...
![To hit i w Stanach, i w Europie. Sięgają po nią modelki oraz aktorki. Ta spódnica ma dziesiątki wersji, ale w każdej zapewni komfort i szyk](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3d/2a/66912cb60cfbc_o_xsmall.jpg)
Noszą ją za oceanem i w Europie. Spódnica, która zapewni szyk z nutką szaleństwa
Podkreślająca atuty, wygodna, komfortowa, przewiewna i do chodzenia zarówno na co dzień, jak i randkę, a jednocześnie przy tym niebanalna. Brzmi pięknie,...
![Najciekawsze audiobooki na lato: Przygotuj swoją wakacyjną listę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/65/73/66702dbb6fcb7_o_xsmall.jpg)
Najciekawsze audiobooki na lato: Przygotuj swoją wakacyjną listę
Lato to idealny czas na odkrywanie nowych książek, a audiobooki oferują doskonałą możliwość, by cieszyć się literaturą w każdym miejscu i o każdej porze....
![Chcesz założyć nowe sandałki lub szpilki i boisz się otarć? Sprawdź ten sposób. Sama bym na to nie wpadła, a działa!](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/74/bb/il20240711_856301823_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Sposób na obtarcia od butów. Usłyszałam go od koleżanki, działa! Zastosuj też na uda
Trwa sezon weselny, w związku z czym panie na tę okazję wybierają nowe, eleganckie czółenka. Latem także chętnie kupujemy sandałki, baleriny oraz trampki....
![Zwiąż tak chustę i zyskasz piękną bluzkę. Nie musisz do niej zakładać stanika! Idealna na upały](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e9/9d/il20240709_855944383_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Kilka ruchów i z chusty zrobisz bluzkę. Śmiało możesz ją nosić bez stanika
Chciałabyś założyć coś nowego, ale męczy cię chodzenie po sklepach lub po prostu nie masz ochoty na wydawanie kolejnych pieniędzy? Mamy genialny trik, który z...
![Nie dbasz odpowiednio o tatuaż na słońcu? Spodziewaj się nawet bąbli i blizn! Zobacz, jak chronić wytatuowaną skórę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f1/74/668d2e25e22cb_o_xsmall.jpg)
Nie dbasz? Możesz nabawić się blizn! Sprawdź, jak zabezpieczyć tatuaż latem
Tatuaże są bardzo popularną ozdobą, jednak – choć zostają z nami na całe życie – nie można o nich po prostu zapomnieć. Wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Latem,...
![Aluminium w kredzie do włosów! Na tę zabawkę z Pepco musisz uważać. Jest niebezpieczna dla twojego dziecka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6c/62/668cf69b95593_o_xsmall.jpg)
Niebezpieczna zabawka z Pepco! Kupiłaś lalkę z akcesoriami? Uważaj!
Rodzice i dzieci muszą uważać! Jedna z zabawek z sieci sklepów Pepco została wycofana. W dołączonej do zestawu kredzie do włosów stwierdzono przekroczoną...
![Te gwiazdy nadały dzieciom nietypowe imiona. Marina i Wojciech Szczęsny na podium naszego zestawienia, przed nimi tylko Michał Wiśniewski](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c0/8f/il20240708_855711633_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Celebryci i ich dzieci z nietypowymi imionami. Oto ranking najdziwniejszych imion
Nietypowe imiona żeńskie i męskie są coraz bardziej popularne. W ten sposób można wyróżnić dziecko, ale i całą swoją rodzinę. Dobrze o tym wiedzą polskie...
![Rodzicu umieszczasz zdjęcia swojego dziecka w social mediach? Zastanów się nad konsekwencjami! Możesz wyrządzić mu krzywdę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/ce/6687de1faa621_o_xsmall.jpg)
Nie zamieszczaj zdjęć dziecka w social mediach! Psycholożka ostrzega
Czy rodzice powinni publikować w mediach społecznościowych zdjęcia i filmy z udziałem dzieci bez ich zgody? Jakie konsekwencje mogą wywołać takie działania?...
![Strażacy radzą: na te kolory strojów kąpielowych postaw! Dzięki nim ty i twoje dziecko będziecie bezpieczniejsi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b1/d9/6683d93c1b4c4_o_xsmall.jpg)
Jaki strój kąpielowy wybrać dla siebie i dziecka? Te kolory doradzają strażacy
Wybierając strój kąpielowy dla siebie, myślimy o trendach i o tym, by pasował do naszej sylwetki, a kupując strój dziecku, skupiamy się na wygodzie. Te czynniki...