Agata Siemiaszko
75 materiałów
Jak utrzymać deficyt kaloryczny i zacząć chudnąć? W ten łatwy sposób zmniejszysz wagę
Odchudzanie polega na utrzymaniu ujemnego bilansu kalorycznego, czyli zużywaniu większej ilości kalorii niż wynosi całkowite zapotrzebowanie energetyczne...
Czym jest cholestaza i jakie daje objawy? Ta choroba występuje też w ciąży
Cholestaza wewnątrzwątrobowa to zaburzenie pracy wątroby, polegające na nieprawidłowej produkcji i uwalnianiu żółci. Nieleczona, może prowadzić do rozwoju...
Ziołowe płukanki do włosów wspomogą ich porost i naturalnie poprawią ich kondycję
Wypadanie włosów prowadzi nie tylko do problemów estetycznych, ale także do obniżenia samooceny. Przyczyn osłabienia i nadmiernego gubienia włosów jest wiele, a...
Zioła na PMS. Które pomogą złagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego?
Napięcie przedmiesiączkowe to zespół objawów, który pojawia się kilka dni przed miesiączką i mija w momencie wystąpienia krwawienia. Szacuje się, że na PMS...
Ile kosztuje prywatne prowadzenie ciąży? Sprawdź ceny USG i badań prenatalnych
Ciąża to wyjątkowy czas, który wymaga specjalistycznej opieki. Każda kobieta ciężarna powinna regularnie chodzić na wizyty ginekologiczne, które pozwolą ocenić...
Mydło smołowe na piękną skórę i gęste włosy
Mydło smołowe, inaczej nazywane dziegciowym to naturalny produkt powstający w wyniku dodania smoły brzozowej do bazy mydlanej. Używane regularnie, wspomaga...
Fit ciasto truskawkowe to zdrowy i smaczny deser dla każdego
Sezon na truskawki właśnie się rozpoczął. Owoce te stanowią doskonałe źródło wody, witamin i związków mineralnych, w tym witaminy C, która jako silny...
Jakie są objawy obumarcia płodu? Sprawdź, jakie prawa przysługują po poronieniu
Obumarcie płodu jest traumatycznym przeżyciem dla każdej kobiety. W Polsce ok. 10-15 proc. wszystkich ciąż kończy się poronieniem. Do przyczyn obumarcia płodu...
Podajemy fakty i obalamy mity na temat miesiączki
Miesiączka to pierwsza faza cyklu miesiączkowego, wokół której krąży wiele mitów. Niestety są one często powielane. Czy podczas miesiączki można ćwiczyć lub...
Planujesz oczyszczanie organizmu? Poznaj najczęstsze mity na temat detoksu
Oczyszczanie organizmu z toksyn za pomocą różnego rodzaju diet i suplementów diety jest bardzo popularne, szczególnie wiosną. Jedni robią detoks sokowy, inni...