
Co kolor krwi miesiączkowej mówi o twoim zdrowiu? Różowy, brązowy czy szary? Sprawdź, o czym świadczy kolor krwi menstruacyjnej
Niewiele z nas zwraca uwagę na kolor krwi miesiączkowej, a tymczasem może on dużo powiedzieć na temat stanu naszego zdrowia. Obserwując kolor, ale też...

Krew pępowinowa – czym jest bankowanie krwi pępowinowej oraz ile kosztuje? Sprawdź, w jakich chorobach wykorzystuje się komórki macierzyste
Bankowanie krwi pępowinowej zyskuje na popularności, ponieważ stanowi zabezpieczenie komórek macierzystych. Pobranie krwi z pępowiny jest nieinwazyjne i...

Suplementy diety na lepsze krążenie krwi. Polecamy 10 składników, które pomagają zwalczać objawy niedoboru ruchu i chorób naczyniowych
Problemy z krążeniem krwi powodują szereg nieprzyjemnych i niebezpiecznych objawów, takich jak drętwienie nóg, kurcze mięśni, opuchlizna ciała, bóle głowy,...

Krew pępowinowa to polisa na zdrowie czy wyłudzanie pieniędzy?
Wielu lekarzy podchodzi sceptycznie do pomysłu pobierania krwi pępowinowej i przechowywania jej w banku komercyjnym. Są też optymiści, którzy przekonują...

Hiszpania wprowadza urlop menstruacyjny. To pierwszy taki przypadek w Europie
Hiszpania zapowiedziała wprowadzenie urlopu menstruacyjnego dla kobiet. Tego typu rozwiązanie znalazło zastosowanie w wybranych krajach azjatyckich, mogą się...

Woda z cytryną – co daje jej picie? Zobacz, co się dzieje z organizmem, gdy pijesz wodę z cytryną na czczo. Kiedy najlepiej po nią sięgać?
Czy picie wody z cytryną coś daje? Tak! Ten bardzo prosty w przygotowaniu napój wypijany na czczo przynosi szereg korzyści dla naszego organizmu, m.in. zwiększa...

Otyłość trzeba leczyć, bo sprzyja ponad 200 problemom ze zdrowiem. Kiedy nadwaga to już otyłość? Poznaj przyczyny i skutki otyłości
Otyłość to choroba, w której występuje nie tylko znaczny nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie, ale również jego niekorzystne skutki zdrowotne. Przyczyn jej...

Te witaminy powinna przyjmować każda kobieta łykająca pigułkę. Zobacz, jak doustna antykoncepcja hormonalna zwiększa zapotrzebowanie
Pigułka antykoncepcyjna to skuteczny i bezpieczny środek stosowany również leczniczo, jednak podobnie jak wiele innych leków zwiększa zapotrzebowanie na...

Masz cukrzycę, palisz papierosy lub... mało zarabiasz? To prosta droga do zawału serca. Sprawdź, jak go przewidzieć i uniknąć
Chociaż zawał serca utożsamiany jest z seniorami, najczęściej płci męskiej, to jednak obecnie doświadcza go coraz więcej kobiet poniżej 55. roku życia. Naukowcy...

Co jeść, aby żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni, co jest w menu
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Śniadanie maturzysty. Co zjeść, aby dobrze zdać egzamin? Takie produkty odżywią mózg, dadzą energię i zredukują stres
Maturzysta, podobnie jak każda inna osoba szykująca się danego dnia do wzmożonego wysiłku umysłowego, powinien zadbać o odpowiednie odżywienie organizmu....

Ta dieta odchudza najlepiej! Sprawdź, jak skutecznie spalić najwięcej tłuszczu z brzucha – a jednocześnie poprawić wyniki badań krwi
Jeśli szukasz skutecznej diety, która zapewni szybkie i trwałe efekty, skorzystaj z podpowiedzi ekspertów. Spośród dziesiątek diet odchudzających tylko kilka...

W Gdańsku urodziły się bliźnięta syjamskie – były „wielkim cudem”. Kim są bliźnięta syjamskie i jak wygląda ich leczenie?
W środę (27.04.) w Gdańsku na świat przyszły bliźnięta syjamskie. To niezwykle rzadki przypadek, który zdarza się raz na 100 tys. urodzeń, dlatego lekarze...

Choroby, które przypominają menopauzę. Sprawdź, na jakie schorzenia mogą wskazywać uderzenia gorąca, nocne poty oraz kołatanie serca
Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje czynność hormonalna jajników, a miesiączka na zawsze znika. Objawy przekwitania mogą pojawić się nawet kilka...

Pierwsza miesiączka – kiedy się pojawia? Jakie daje objawy? Jak przygotować na nią dziewczynkę?
Pierwsza miesiączka stanowi zakończenie etapu dojrzewania płciowego i oznacza, że ciało jest zdolne do reprodukcji. Jej pojawienie się bywa niespodziewane, lecz...

Odchudzanie po 50. roku życia, czyli jak mieć szczupłą sylwetkę w średnim wieku? Te zasady powinna znać każda dojrzała kobieta!
Marzenia o szczupłej sylwetce i nienagannej figurze nie mijają z wiekiem. Kobiety po 50. roku życia również chcą być atrakcyjne. Choć odchudzanie może okazać...

Modelka plus size pokazała, jak wygląda jej ciało po bliźniaczej ciąży. Zdjęcia bez retuszu propagują ciałopozytywność
Ashley Graham to znana modelka plus size oraz prezenterka telewizyjna, która odniosła ogromny sukces w branży medialnej. Pojawiała się na okładkach wielu...

Produkty na zdrowe włosy i paznokcie wzbogacą twoją dietę! Co jeść, aby cieszyć się bujną czupryną i mocnymi paznokciami?
Powiedzenie, że piękno płynie ze środka, ma w sobie wiele prawdy, w szczególności, jeśli mamy na myśli wygląd naszej skóry i włosów. Dostarczanie organizmowi...

Ciąża po 40. roku życia. Jakich zagrożeń i komplikacji powinny być świadome kobiety, które decydują się na późne macierzyństwo
W dzisiejszych czasach ciąża po 40. roku życia nie wywołuje dużego zaskoczenia. Kobiety z wielu powodów odkładają macierzyństwo na później. Jednak warto...

Fioletowy motyl przy łóżeczku noworodka w szpitalu. Ten symbol coraz częściej pojawia się na oddziałach położniczych
Fioletowy motyl coraz częściej pojawia się na oddziałach położniczych nie tylko za granicą, ale również w Polsce. Naklejony na inkubatory lub łóżeczka...

Sok z selera naciowego wspiera odchudzanie i łagodzi problemy skórne. Wypróbuj przepis na domowy sok selerowy
Sok z selera naciowego dzięki dużej zawartości antyoksydantów wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek. Regularne...

Warto przeprowadzić głodówkę! Zobacz, jak zrobić to z korzyścią dla zdrowia. Polecamy 6 łatwych zaleceń bezpiecznego postu
Czy głodówka jest zdrowa i oczyszcza organizm? A może szkodzi i nie powinna być stosowana? Kwestia postu budzi wiele kontrowersji, ale odpowiedź nie jest...