Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Wcale nie tak mało. Te liczby mogą cię zaskoczyć! Kiedy pijemy alkohol, rzadko zastanawiamy się nad tym, ile dodatkowych kalorii wtedy spożywamy. A powinniśmy wiedzieć, że alkohol dostarcza organizmowi całkiem...
31 grudnia 2024, 11:00
Pełnia Bobrów na jesiennym niebie. Czy wpłynie na nasze samopoczucie i zdrowie? Zastanawiasz się, kiedy w listopadzie będzie pełnia? Już niebawem! Srebrny glob w całej okazałości pojawi się na niebie dzisiaj wieczorem (15 listopada). Pełnia...
15 listopada 2024, 8:39
Te napoje warto pić na czczo. Z nimi zdrowo rozpoczniesz każdy dzień Pierwszy napój, po który sięgasz na czczo, ma ogromne znaczenie dla twojej psychiki oraz funkcjonowania wszystkich narządów. To, co wypijesz z samego rana –...
8 października 2024, 8:12
Czy da się schudnąć z brzucha w tydzień? Oto proste sposoby Pytanie, jak schudnąć z brzucha to jedno najczęściej zadawanych pytań i nie tylko w okresie letnim. Otyłość brzuszna to problem, który dotyka kobiet i mężczyzn....
12 lipca 2024, 20:01
Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić? Przeciętny mieszkaniec Polski spożywa rocznie ok. 40 kg cukru! To zdecydowanie za dużo! „Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z...
14 czerwca 2024, 12:11
Łatwo zrobisz kupę i schudniesz. Pij na czczo, a pozbędziesz się zbędnych kilogramów Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą...
13 czerwca 2024, 16:15