Chcesz spalać więcej kalorii? Nie musisz pocić się i męczyć! Sprawdź, ile energii kosztują cię codzienne czynności w porównaniu ze sportem
Aby spalać więcej kalorii, wystarczą codzienne czynności! Chudnięcie można przyspieszyć nie tylko poprzez ćwiczenia i treningi. Sprawdź, ile kalorii możesz...
105-latka pobiła rekord świata w biegu seniorów. Poznajcie Julię „Huraganową” Hawkins
Czy w wieku 105 lat można przebiec dystans 100 metrów w czasie poniżej jednej minuty? Julia „Hurricane” Hawkins miała takie ambicje. – Moje przesłanie dla...
Kobieta. Filary kobiecej odporności zimą: dieta, aktywność fizyczna, relaks, odpoczynek oraz relacje z ludźmi
Jak kobieta czy dziewczyna ma zadbać o odporność zimą? Mamy kilka zasad, które skutecznie sprawdzą się przez cały rok. O odporność dbajmy kompleksowo. Liczy się...
Jaki strój do biegania wybrać? Jaka odzież najlepiej sprawdzi się podczas biegania?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jakie są rodzaje butów do biegania? Sprawdź, jak wybrać najbardziej odpowiednie buty dla siebie
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
30 proc. kobiet cierpi z powodu obniżania się narządów rodnych. Specjalistka ginekologii wyjaśnia, jakie są tego przyczyny i jak to leczyć
Problem obniżania się narządów rodnych to zaburzenie, o którym bardzo rzadko się słyszy. Jest to temat wstydliwy dla wielu pań. Nie tylko wpływa na pogorszenie...
Małżeństwo sprzyja mężczyznom, a co z kobietami? Zobaczcie, kto jest bardziej szczęśliwy – mężatki, żonaci panowie a może single?
Paul Dolan, profesor nauk behawioralnych z London School of Economics, który zajmuje się na co dzień zagadnieniem szczęścia, zdradza tajemnice, która grupa osób...
Kobiety, które są ikonami stylu i zapisały się na kartach historii branży modowej. To one wyznaczyły trendy aktualne do dzisiaj
Kobiety od zawsze inspirowały się gwiazdami – modelkami, aktorkami, piosenkarkami, muzami największych projektantów mody. W czasach, kiedy nie było Internetu,...
9 kobiet zostanie ordynowanych na księży. Pierwsza w historii taka uroczystość w polskim Kościele luterańskim
7 maja w Warszawie odbędzie się wyjątkowa uroczystość. W tym dniu 9 kobiet zostanie ordynowanych na księży. Dokona tego zwierzchnik Kościoła...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? To wcale nie wygląd jest główną motywacją – zobacz wyniki badania!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Tego o kobietach nie wiedzą internauci. Oto pytania o kobiety, jakie użytkownicy zadają wyszukiwarkom. Niektóre z nich są zaskakujące
Obecnie uważa się, że internet jest w stanie dostarczyć odpowiedzi na każde, nawet najdziwniejsze pytanie. Jednak czasem to właśnie stawiane pytania bywają...
Iga Świątek najlepiej zarabiającą tenisistką na świecie. Wyprzedziła w tej kwestii nie tylko swoje rywalki, ale również Rafaela Nadala
Iga Świątek jest nie tylko rakietą numer jeden w światowym rankingu tenisistek, to również najlepiej zarabiająca zawodniczka na korcie!
Jak dobierać dodatki do stylizacji? Trendy 2022
Wiele z nas staje przed niemałym dylematem w doborze dodatków do stylizacji. Jakie wybrać, żeby wyglądać dobrze i nie popsuć efektu? Znane powiedzenie: diabeł...
Te wynalazki to prawdziwe perełki. Zobacz, jak kobiety zmieniają świat dla innych kobiet i dowiedz się, czym jest „femtech”
Coraz więcej kobiet rozwija różnego rodzaju produkty, usługi, oprogramowanie czy urządzenia diagnostyczne, które mają służyć zaspokajaniu potrzeb innych kobiet....
Kane Tanaka, najstarsza kobieta na świecie, nie żyje. Miała 119 lat
Władze miasta Fukuoka potwierdziły, że Kane Tanaka nie żyje. W dniu śmierci Japonka miała 119 lat. Uchodziła za najstarszą kobietę na świecie.
Minęło 36 lat od wybuchu elektrowni w Czarnobylu. Nadal żyją tutaj ludzie, między innymi pani Maria, która może dożyć 100 lat
26 kwietnia minęła 36 lat od wybuchu elektrowni jądrowej w Czarnobylu. Rejon ten jeszcze do niedawna był chętnie odwiedzany przez turystów. W dalszym ciągu w...
Supermenka o wyglądzie dziewczynki chce dźwigać największe ciężary na świecie
Kiedy 10 lat temu pierwszy raz przyszła na siłownię, bała się zejść z bieżni. Podpatrywała podnoszących ciężary i postanowiła spróbować. Właśnie została...
Medycyna dyskryminuje kobiety. Nierówność płci sprawia, że są pomijane w badaniach i leczone w mniej skuteczny sposób. Skąd ten problem?
Nierówności ze względu na płeć widać we wszystkich dziedzinach życia, nie wyłączając medycyny. Aż do lat 90. ubiegłego wieku kobiety wręcz pomijano w...
Bogumiła Wander była ikoną polskiej telewizji. Dziennikarka zmaga się z ciężką chorobą. Kim była ulubienica widzów w czasach PRL-u?
Bogumiła Wander to legenda Telewizji Polskiej. Na ekranach telewizora zachwycała nie tylko swoją urodą, urokiem osobistym i głosem – była wybitną prezenterką,...
Od kopalni do promocji ukraińskich specjałów i zdrowego trybu życia. Historia Katii i Leny, które uciekły z Ukrainy
Katia i Lena to dwie młode Ukrainki i mamy, którym wraz z dziećmi udało się wydostać z bombardowanego kraju. Gdy przyjechały do Polski, nie miały ze sobą...
Szwaczki z Ukrainy szyją odzież maskującą w salonie mody ślubnej Marty Trojanowskiej. Chcą wesprzeć walczących na pierwszej linii frontu
Pracownice salonu mody ślubnej Marty Trojanowskiej postanowiły wyposażyć mężczyzn walczących z Rosją w odzież maskującą. Pracownice zatrudnione przez słynną...
Kobiety częściej umierają na OIOM-ie po zawale niż mężczyźni. Krytyczne objawy kobiecego zawału są odmienne – jak więc je rozpoznać?
Kobiecy zawał różni się od tego męskiego, przez co często jego krytyczne symptomy są później rozpoznawane. Niestety, paniom mniej skutecznie udziela się też...
