Jak wychować dziecko z poczuciem własnej wartości? Zapoznaj się z poradami ekspertki
Katarzyna Półtorak jest psycholożką. Na co dzień wspiera matki – pomaga oswajać krzyk, odkrywać osobiste potrzeby, rozumieć emocje i budować relacje z dziećmi...
Jak podnieść poczucie własnej wartości? Dlaczego jest to takie ważne?
Czy kobiety mają inaczej budowane poczucie własnej wartości niż mężczyźni? Według psycholog Joanny Heidtman to poczucie nie ma płci, a można je zbudować...
Silna i kobieca zarazem – czy to możliwe?
Na czym polega prawdziwa siła kobiecości? Co jest najważniejsze? Co powinny zrobić dziewczyny, by poczuć moc kobiecości? Kaja Kajuth to uczestniczka drugiej...
Zabawa na luzie, czyli dlaczego niektóre dzieci wolą kamienie od karuzeli?
Prawie 20 proc. dzieci ma wysoką wrażliwość sensoryczną. Dla nich wizyta w wesołym miasteczku to nie frajda, a walka z przeciążeniem układu nerwowego. Jak więc...
Macierzyńskie TABU, czyli kiedy jedno z dzieci jest „tym lepszym”. To częsty problem
To jeden z najbardziej bolesnych tematów rodzinnych rozmów – a częściej milczenia. Bo przecież kochamy wszystkie dzieci tak samo, prawda? A jednak niektóre z...
Wakacje zaczynały się od apelu – tak żegnaliśmy szkołę w PRL-u! Pamiętacie?
Dziś to ulga, selfie z przyjaciółmi i szybki powrót do domu, z kolei w czasach PRL-u uroczystość zakończenia roku szkolnego była pełna powagi i dyscypliny....
Mleczna moc na letnie przygody
Lato to dla dzieci prawdziwa szkoła życia. Od wspinania się na drzewa, przez bieganie za piłką na łące, po pływanie w jeziorze czy rowerowe wycieczki po lesie –...
Nosidełka i chusty dla niemowląt – co wybrać, by zapewnić dziecku komfort?
Noszenie i bujanie dziecka zapewnia bliższy kontakt z rodzicem, relaksuje i daje poczucie bezpieczeństwa. Wynika z naturalnych potrzeb pociechy i sprzyja...
Nie musisz katować się dietą! Poznaj codzienne sposoby na spalanie kalorii
Czy da się chudnąć bez karnetu na siłownię i życia na liściu sałaty? Jasne, że tak! Każdego dnia robisz rzeczy, które – choć wyglądają zwyczajnie – spalają...
TYLKO U NAS„Nie jestem głupi, tylko mądry inaczej”. Rowiąż QUIZ o kultowych tekstach dzieci
Dzień Dziecka to idealny moment, by na chwilę wrócić do czasów, kiedy największym dramatem było zdeptanie bazy, a największą radością – skakanie w gumę!...
Wiosenna garderoba dziecka – co kupić, aby maluch czuł się komfortowo?
Wiosna tuż, tuż – to dobry czas na uzupełnienie dziecięcej garderoby o świeżą odzież przejściową, która będzie towarzyszyć smykowi podczas pierwszych wizyt na...
Jak rzucić palenie? Ten nałóg nie ma ani jednej zalety, a ogrom wad
Rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych, ale i najważniejszych decyzji, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Choć droga do życia bez papierosa bywa...
Elektroniczne nianie i monitory oddechu – które modele są najskuteczniejsze?
Bycie rodzicem to niekończąca się seria wyzwań, w których przeplatane są chwile wzruszenia, zmęczenia i nieuniknionej troski. Z pomocą przybywa technologia. Jak...
Butelki antykolkowe, smoczki, podgrzewacze – jakie akcesoria ułatwią życie rodzicom?
Narodziny dziecka to wyjątkowy czas, pełen radości, ale i wyzwań. Na szczęście ostatnie lata to rewolucja również w tym obszarze naszej codzienności! Jednak...
O TYM SIĘ MÓWINie lekceważ obgryzania paznokci! Może to zniszczyć zdrowie twojego dziecka
Obgryzanie paznokci to jeden z popularniejszych nawyków, które mogą występować u dzieci, szczególnie w okresach stresu czy lęku. Jako rodzice, musimy umieć...
Naturalny eliksir młodości i szczupłej sylwetki. Pij codziennie i zobacz efekty!
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....
Jak zachęcić dzieci do czytania – pomysły na wspólną przygodę z książkami
Czytanie to bardzo rozwijająca aktywność, która daje także wiele przyjemności i możliwości do rozwoju wyobraźni. Często jednak trudno o tym przekonać...
Poznaj sekret długowieczności lekarki, która przeżyła 104 lata. Nic nie kosztował!
Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...
Dopadł cię brak motywacji i chęci do działania? Te 5 porad odmieni twoją codzienność
Odładasz zaplanowane działania na bliżej nieokreśloną przyszłość, a nawet znajdujesz sobie inne zadania, by nie zrobić tego, co powinnaś? Zamiast się...
Czy kupując dzieciom drogie prezenty, robimy im krzywdę?
Jedni rodzice dają prezenty swoim dzieciom jedynie od święta, inni natomiast obdarowują nimi pociechy bez okazji. Zobacz, jak wybrać odpowiedni upominek i czy...
Deszczowa jesień? Nie ma nudy! Pomysły na kreatywne spędzanie czasu z dziećmi
Jak spędzać czas z dzieckiem jesienią? Wspomniana pora roku, uważana jest za kapryśną i zarazem niezwykle piękną. Bez względu na to, czy za oknem świeci słońce,...
Finał projektu „Making Friends On Tour” marki odzieżowej Mayoral
Każdy opiekun wie, jak ważne są bezpieczeństwo i wygoda dzieci. Dotyczy to także wyboru odpowiedniej odzieży na każdą porę roku czy okoliczność, dostosowaną do...