
Psycholożka Katarzyna Półtorak radzi, jak wychować dziecko z poczuciem własnej wartości i dlaczego jest to tak ważne w życiu
Katarzyna Półtorak jest psycholożką. Na co dzień wspiera matki – pomaga oswajać krzyk, odkrywać osobiste potrzeby, rozumieć emocje i budować relacje z dziećmi...

Poczucie własnej wartości. 12 ćwiczeń, które pomogą Ci uwierzyć w siebie i zacząć cieszyć się życiem
Poczucie własnej wartości oznacza, że akceptujemy, lubimy i szanujemy siebie. Zależy nam na własnym szczęściu, nie boimy się wyrażać własnego zdania, ani dążyć...

Jak podnieść poczucie własnej wartości? Dlaczego jest to takie ważne?
Czy kobiety mają inaczej budowane poczucie własnej wartości niż mężczyźni? Według psycholog Joanny Heidtman to poczucie nie ma płci, a można je zbudować...

Silna i kobieca zarazem – czy to możliwe?
Na czym polega prawdziwa siła kobiecości? Co jest najważniejsze? Co powinny zrobić dziewczyny, by poczuć moc kobiecości? Kaja Kajuth to uczestniczka drugiej...

Wesele bez dzieci – czy to może się udać? Zobacz, jak zorganizować weselne przyjęcie bez dzieci i o czym pamiętać, szykując zaproszenia
Wesele bez dzieci może wydawać się kontrowersyjnym pomysłem, ale coraz więcej par rozważa właśnie taką formę weselnego przyjęcia. Zapraszając na uroczystość z...

Kobiety po 50. roku życia, a może trzydziestolatki? Które z nich czują się bardziej kobieco? Będziecie zaskoczeni wynikami tych badań
Od czego zależy poczucie kobiecości? Od wieku, figury, inteligencji, a może od tego, w jakim środowisku żyjemy i zakorzenionych stereotypów? Jak wynika z...

Najlepsze fryzury dla dziewczynek na lato. Zobacz, jak uczesać dziecko, żeby było zadowolone i dobrze wyglądało podczas upału
Fryzury dla dziewczynek są bardzo różnorodne. Gdy poznamy kilka prostych mechanizmów zaplatania włosów, możemy uzyskać imponujący efekt. Zobacz, jakie fryzury...

Urodziła dziecko nie wiedząc, że jest w ciąży. Czy to możliwe? Jak można nie zauważyć, że jest się w ciąży? Sprawdź, czym jest ciąża utajona
Dwudziestoletnią studentkę z Wielkiej Brytanii rozbolał brzuch, gdy przygotowywała się do wieczornego wyjścia na miasto. Niedługo później w swojej łazience...

Jak przygotować psychicznie dziecko do wyjazdu na obóz? Przeczytaj porady psychologa przed jego pierwszym samodzielnym wyjazdem na wakacje
Wakacje to czas odpoczynku od szkoły i związanych z tym wyjazdów dzieci na kolonie i obozy. Bez wątpienia jest to dla nich ogromne wydarzenie, zwłaszcza jeśli...

Edukacja dziecka w Polsce jest coraz droższa? Koszty wychowania dziecka a wydatki związane ze szkołą
Utrzymanie rodziny w Polsce wcale nie jest takie proste. Jak wynika z raportu przeprowadzonego przez Centrum im. Adama Smitha, koszt wychowania jednego dziecka...

Chłopiec zmarł uwięziony w samochodzie. Miał zaledwie 5 lat. Jak doszło do tragedii?
W poniedziałek w Teksasie miało miejsce tragiczne wydarzenie. Kobieta przygotowująca przyjęcie urodzinowe dla ośmioletniej córki zostawiła w aucie młodszego...

Podróżowanie z dzieckiem: poradnik. Jakie gadżety spakować, co umieścić w apteczce? Czy warto podróżować z dzieckiem w nocy?
Wycieczki, podczas których można pokazać dzieciom świat, są marzeniem każdego rodzica. Który opiekun nie wyobrażał sobie nigdy radosnych twarzy swoich pociech,...

Znów będzie można rozliczyć podatek wspólnie z dzieckiem. Na te zmiany samotni rodzice czekali od początku roku
Osoby samotnie wychowujące dzieci znowu będą mogły rozliczyć podatek wspólnie z dzieckiem. Ci najbogatsi mogą skorzystać z przepisów jeszcze w tym roku, ci...

Jak uczyć dzieci tworzenia zdrowych relacji z rówieśnikami? Przestrzegaj tych 5 zasad
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym uczy się budowania relacji z rówieśnikami i nawiązywania nowych kontaktów. Ważne jest jednak to, aby nauczyć je dbania o swoje...

Tatuaże zmywalne dla dzieci. Pamiątka z wakacji, która może zaszkodzić delikatnej skórze. Sprawdź, kto powinien wystrzegać się takich ozdób
Tatuaże zmywalne ozdabiają dziecięce rączki po prawie każdej wakacyjnej wyprawie. Pomimo tego, że pięknie się prezentują i wywołują uśmiech u każdego malucha,...

Zasiłek rodzinny i dodatki do zasiłku rodzinnego od A do Z. Jakich terminów warto pilnować? Ile wynoszą poszczególne świadczenia?
Zasiłek rodzinny to dodatkowe świadczenie przysługujące wybranym rodzicom, opiekunom i osobom uczącym się. Beneficjenci mogą także starać się o cały wachlarz...

Gwałt dotyka nie tylko osoby, które go doświadczyły, ale też ich otoczenie. Jak reagować w takiej sytuacji?
Gwałt to trudne doświadczenie wymagające długiej pracy. Bliscy osoby, która musi żyć z takim ciężarem, często nie wiedzą, jak się zachować, jak okazać wsparcie...

W czasach PRL-u życie kobiet wyglądało inaczej niż dzisiaj. Z tym wiązało się bycie mamą i pracownicą
W PRL-u ważną rolę w życiu kobiet odgrywały relacje sąsiedzkie. Sąsiadkę można było poprosić, żeby zajęła się dzieckiem lub pożyczyła szklankę mleka. Matki z...

Toksyczna matka – ekspertka wyjaśnia, kim jest taka osoba i czym charakteryzuje się relacja z toksyczną mamą
Niektóre kobiety żyją w wyjątkowo bliskich stosunkach ze swoimi mamami. Czasem nie zdają sobie sprawy z tego, że relacja jest toksyczna. Czym różni się bliska...

Wraz z zarobkami wzrasta poczucie własnej atrakcyjności wśród kobiet? Polki zdradziły, co wpływa na to, że nie czują się atrakcyjne
Tylko 3 Polki na 4 uważają siebie za atrakcyjne kobiety. Najczęściej na brak własnej atrakcyjności wskazują młode osoby (w wieku od 18 do 22 lat), bez...

Co zmieniamy w domu, kiedy rodzą się dzieci? Jak urządzamy przestrzeń dla pociech? Sprawdź, jak Polacy aranżują dom, gdy zostają rodzicami
Gdy zostajemy szczęśliwymi rodzicami i w rodzinie pojawia się dziecko, wszystko się zmienia. Musimy nie tylko przeorganizować całe nasze życie, ale również...

Czy każda kobieta ma instynkt macierzyński i kiedy zaczyna kochać swoje dziecko? Zobacz, co na ten temat sądzi psycholog
Wokół instynktu macierzyńskiego narosło wiele mitów, jednym z nich jest to, że każda kobieta go ma! Czy rzeczywiście tak jest i czy można kochać swoje dziecko...