Zdrowe życie

Fosforany występują w żywności jako jej naturalne składniki, dodawane są także w procesach technologicznych.

Wiosna to pora roku niezbyt przyjazna alergikom. Wiele osób dopada katar, kichanie, łzawienie oczu, kaszel i zatkany nos - to reakcje na budzącą się do życia...

Zobaczcie 2. odcinek naszego programu kulinarnego "Artysta w kuchni". Tym razem gotuje dla Was Joanna Chacińska z zespołu Bisquit. Wraz z włoskim mistrzem...

Czas obalić mity związane z trenowaniem w czasie ciąży. Aktywność fizyczna jest w tym okresie nie tylko wskazana. Może też znacznie ułatwić nam poradzenie sobie...

Algi morskie mają szereg właściwości zdrowotnych, więc jeśli jeszcze nie włączyłeś ich do swojego jadłospisu, warto to zrobić! Radzi Nadzieja Szukała, dietetyk

W związku z zaostrzeniem ustawy antyaborcyjnej coraz częściej zdarza się, że kobiety podczas wizyty u ginekologa spotykają się z odmową wypisania recepty na...

Aloes zawiera ponad 200 składników aktywnych, pomaga na problemy jelitowe, oparzenia i przyspiesza leczenie ran. W jaki sposób stosować go wewnętrznie i...

O sile, jaką daje joga. O energii, którą winien dawać dobry nauczyciel jogi, a także o tym, że joga przychodzi do nas tylko wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi,...

Dla naszego organizmu przesilenie wiosenne to dość trudny okres, w którym musi się zmagać z niedoborami witamin, a co za tym idzie ze spowolnieniem procesów...

W społeczeństwie położna kojarzy się tylko z porodem, a tak naprawdę jest ona towarzyszką kobiety przez całe życie.

„Niebieski wieloryb": śmiertelna gra dla nastolatków? Wyzwania są modne wśród uczniów podstawówek i gimnazjów. Najnowszy trend to niestety Niebieski wieloryb....

Do pierwszego dnia wiosny pozostało już tylko kilka dni. Dlatego też warto się przygotować na objawy wiosennego przesilenia.

Warto zafundować naszemu mózgowi SPA - mówi w rozmowie z portalem GazetaWroclawska.pl profesor dr hab. n. med. Joanna Rymaszewska z Katedry i Kliniki...

Polska znalazła się w gronie krajów, w których bakterie wykazują szczególnie wysoką oporność na leczenie.

Sign spinning to połączenie street prefrormance'u, tańca i akrobatyki. Spinnerzy wykonują triki ze strzałkami, które muszą mieć odpowiednią wielkość i wagę....

Agnieszka Mielczarek to autorka książki "Detoks dla opornych". Czym jest detoks? Jakich produktów należy unikać podczas oczyszczania organizmu? Mielczarek...

Fit zupy są ostatnio coraz modniejsze. Dzisiaj w programie „Od kuchni” szef kuchni Art Hotelu Grzegorz Pomietło prezentuje fit krem z pomidorów z rozgrzewającym...

Leczniczy, klasyczny czy relaksacyjny? Katarzyna Jaroszyńska z "Dzień Dobry TVN" postanowiła przetestować trzy rodzaje masażu. Fizjoterapeuta wykonał masaż...

Duńscy naukowcy opublikowali wyniki swoich badań w czasopiśmie branżowym „European Heart Journal”. Wynika z nich, że przyjmowanie ibuprofenu zwiększa ryzyko...

Zobaczcie 1. odcinek nowego cyklu kulinarnego Artysta w Kuchni. Na pierwszy ogień: zupa cebula w cieście francuskim. Gotują dla Was Mariusz Kałamaga i Walerija...

Witajcie w nowym czteroodcinkowym cyklu kulinarnym: Artysta w kuchni. W każdym odcinku podejrzycie, jak zaproszeni artyści gotują u boku włoskiego mistrza...

Jak wykonać domowy trening przy użyciu przedmiotów codziennego użytku? Trenerki Kasia i Dagmara pokazują, jak wzmocnić mięśnie ramion, brzucha i pośladków z...