Bezpieczne opalanie
Będąc na słońcu, zachowajmy rozsadek, umiar i chrońmy skórę. Przeczytaj koniecznie!
Chrońmy twarz przed słońcem! Profilaktyka przebarwień
Jak skutecznie zapobiegać i walczyć z przebarwieniami skórnymi radzi Katarzyna Smolak, kosmetolog
Piękna opalenizna w 30 minut? To możliwe!
Opalanie natryskowe, obok preparatów samoopalających w piankach, sprejach i kremach, uchodzi za jedną z najbezpieczniejszych metod poprawiania kolorytu ciała....
Jak zadbać o cerę po urlopie? Sprawdź, jakie zabiegi pomogą zregenerować skórę
Lato to czas odpoczynku i relaksu. Tak samo, jak szykowałyśmy ciało przed wakacyjnym wyjazdem, trzeba o nie zadbać również i po. Niestety, ale wysokie...
1 marca - Dzień Piegów! Szpecą, czy dodają urody?
Jedni je kochają, inni nienawidzą. Mówi się, że dziewczyna bez piegów, to jak niebo bez gwiazd lub żołnierz bez karabinu. Choć "piegusy" często nie lubią swoich...
Zdrada jest jak tsunami lub trzęsienie ziemi
Pogodzenie się ze zdradą jest bardzo trudne, niezależnie od wieku. W dojrzałym związku częściej jednak staramy się zdradę wybaczać, decydujemy się na danie...
Zdrowe i białe zęby. Co najbardziej je przebarwia? Sprawdź!
Przebarwienia na zębach stają się intensywniejsze wraz z wiekiem, ale również na skutek naszych złych nawyków. Co robić, by zachować biały uśmiech na dłużej?
Jak radzić sobie ze starzeniem?
Starość najczęściej wywołuje w nas lęk. Obawiamy się pogorszenia zdrowia, zmarszczek i utraty atrakcyjności, a także coraz bardziej zbliżającego się tego, co...
Jesień i zima to najlepszy czas na walkę z przebarwieniami skóry
Jakie są rodzaje przebarwień? Skąd się biorą? Opowiedział o tym w "Dzień Dobry TVN" lekarz medycyny estetycznej Marcin Ambroziak. Jak można pozbyć się ich...
Nie ma diety sprzyjającej namiętności bez przypraw!
Wszystkie przyprawy-afrodyzjaki w różny sposób działają też bardzo korzystnie na nasze zdrowie. Czy stosujesz je w swojej kuchni?
Sposób na udany urlop? Naturalne afrodyzjaki
Jeśli pogoda do końca nam podczas urlopu nie sprzyja, trzeba sobie w inny sposób poprawić nastrój. Dobre jedzenie może takim sposobem być. Po jakie produkty...
Pielęgnacja stóp. O czym zapominamy?
Stopy są częścią ciała, której większość z nas poświęca zazwyczaj najmniej czasu. A to błąd, bo żeby nasze stopy były zdrowe i piękne musimy dbać o nie przez...
Czerniak. Jak się przed nim chronić?
Wakacje to czas, kiedy chętnie wystawiamy się na słońce. Warto jednak pamiętać o zasadach bezpiecznego opalania, bo profilaktyka to najważniejsza broń w walce z...
Jak wybierać kosmetyki na plażę? Dermatolog radzi
Dermatolog Iwona Mączyńska wyjaśnia, jak właściwie dobrać filtry do karnacji i jak je nakładać na skórę. Podkreśla także, że niezwykle ważny jest zdrowy...
Aloes wspomaga leczenie i upiększa
Aloes od wieków stosowany jest przy rożnych dolegliwościach, bo zawiera wiele witamin i minerałów
Kto skorzysta z ulgi prorodzinnej?
Co może wpływać na to, czy skorzystamy z ulgi prorodzinnej, czy nie będzie nam ona przysługiwała wyjaśnia Paweł Małecki z Wielkopolskiego Oddziału Krajowej Izby...
Trwały makijaż na lato
Co powinna mieścić nasza kosmetyczka na wakacje? Co robić, żeby nasz makijaż wytrzymał długo, nawet w ciepłe dni? Radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Karta EKUZ: Zabierz ją na zagraniczne wakacje
Do jakiej pomocy medycznej uprawnia karta EKUZ i jak się o nią starać? Wyjaśnia Magdalena Rozumek-Wenc z Wielkopolskiego Oddziału NFZ. To warto wiedzieć!
Fundusz socjalny: kto dostanie dofinansowanie wczasów pod gruszą?
Jakie warunki musimy spełniać, by przyznano nam pomoc z funduszu świadczeń socjalnych? Czy dostaniemy ją, jeśli pracujemy na pół etatu? Wyjaśnia Jolanta...
Urlopy przepisy: Wybierasz się na urlop wypoczynkowy? Sprawdź czy szef może cię z niego odwołać!
Przed nadchodzącym sezonem warto poznać przepisy dotyczące urlopu. Na pytania odpowiada Łukasz Giergielewicz z Inspektoratu Pracy w Poznaniu
