Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania
Pyszne jedzenie i aż dwanaście potraw albo i więcej... Wigilijna kolacja nie jest łaskawy dla żołądka, a świąteczne ucztowanie często kończy się dyskomfortem i...
Czy pamiętasz te potrawy z PRL-u? Zupa „nic” i inne słodkie wspomnienia z dzieciństwa
Okresu PRL-u nie należał to łatwych, ale wiele osób stara się przechowywać w pamięci głównie dobrze wspomnieniach z tamtych czasów. Do jednych z nich należą...
Od kopalni do promocji ukraińskich specjałów i bycia fit. Historia Katii i Leny
Katia i Lena to dwie młode Ukrainki i mamy, którym wraz z dziećmi udało się wydostać z bombardowanego kraju. Gdy przyjechały do Polski, nie miały ze sobą...
Zamknęli w pandemii teatry, to otworzyła Scenę Pierogową. Poznajcie królową pierogów
„Premiery” na Scenie Pierogowej we Wrocławiu są smakowite i pełne kolorów. W „repertuarze”, czyli menu, znajdziemy pierogi w barwach piłkarskiego Śląska,...
Rodzicu, zrezygnuj z baniek mydlanych! Są groźne dla twojego dziecka
Puszczanie baniek może skończyć się wysypką, podrażnieniem oczu, a nawet zatruciem! Pozornie bezpieczna zabawka może zawierać konserwanty wywołujące alergię...
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...
Kupujemy je specjalnie dla dzieci, a mogą bardzo szkodzić! Dietetyk ostrzega
Wielkanocne słodycze to gratka dla dzieci, nad którą warto mieć kontrolę. Czekoladowe jajka i zające, cukrowe baranki i podobne łakocie nierzadko są tak pełne...
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Rewolucja w szkole. Zapowiadają koniec papierowych podręczników
Pracujemy nad ustawą, dzięki której podręczniki będą miały swoje odpowiedniki cyfrowe, co odciąży uczniowskie tornistry - zapowiedziała wiceministra edukacji...
Słynna rodzina pięcioraczków wyjeżdża do Tajlandii
Trzynastoosobowa rodzina Clarków, mieszkająca w naszym regionie, już za kilkanaście dni przeprowadza się do Tajlandii. Swoją decyzję motywują tym, że potrzebują...
Taki niezwykły poród zdarza się raz na 700 tys.! Tym razem miał miejsce w Krakowie
W Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie przyszły na świat czworaczki: Agnieszka, Hania, Klementynka i Anielka. To kolejny udany poród wieloraczy w tej placówce, po...
Można je różnie interpretować. Pochodzenie i znaczenie imienia Kazimierz
Ma setki lat, głębokie znaczenie i wielu znanych przedstawicieli. Imię Kazimierz było bardzo często nadawane jeszcze do czasu II wojny światowej, obecnie...
Tragedia na plaży. Siedmioletnia dziewczynka pogrzebana żywcem
Na oczach rodziców rozgrywał się dramat dwójki ich dzieci, które bawiły się na plaży. Zawaliły się na nie ściany kopanej przez nich oraz przez kilku dorosłych...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Co zrobić, żeby spalić kalorie z jednego pączka? Połóż się i poczytaj albo pośpiewaj!
Większość z nas w tłusty czwartek pozwala sobie na małe obżarstwo. Zjadamy wtedy średnio 2-2,5 pączka, czyli dostarczamy do organizmu nawet 800-1000...
Ile kalorii ma pączek, a ile faworki? To warto wiedzieć w tłusty czwartek
Ile kalorii ma pączek? Choć mówi się, że pączki jedzone w tłusty czwartek nie tuczą, dobrze znać odpowiedź na to pytanie. Warto mieć bowiem świadomość tego, ile...
Zobacz kultowe AGD, o które bili się Polacy w latach 80.
Sprzęt AGD w PRL-u był towarem deficytowym i drogim. Dzisiaj wiele osób nie wyobraża sobie kuchni bez miksera, czy łazienki bez pralki, to w czasach PRL-u były...
Co dziadkowie mogą przekazać nam w DNA? Podziękuj im nie tylko za kolor oczu i włosów
Genetyka to skomplikowana i nadal niepoznana w wielu aspektach dziedzina biologii. Coraz nowsze odkrycia naukowców, zajmujących się dziedziczeniem, rzucają...
W Sejmie ruszyło przedszkole Hołowni. Ile osób skorzysta z opieki nad dziećmi?
W Sejmie ruszyło przedszkole dla dzieci, zwane inaczej klubem malucha. W wybrane dni posłowie mogą zostawić tam pod profesjonalną opieką swoje pociechy. Jest to...
Ten przyrząd rzeźbi ciało i spala kalorie. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z kettlebellem
Chcesz spalać setki kalorii, wzmacniając przy tym mięśnie całego ciała? To możliwe z kultowym odważnikiem. Ćwiczenia z kettlebell spalają nawet 20 kalorii na...
Kultowe przedmioty w PRL-u, które pomagały w codziennym życiu każdej kobiecie
PRL dla wielu gospodyń domowych był okresem zaciskania pasa i kreatywności, szczególnie w zakresie przygotowywania potraw. Ale gdy już udało zdobyć się...
Odchudzanie dwa razy w tygodniu czy co drugi dzień? Wybierz metodę i trać kilogramy
Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też...
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa