Taniec

„You Can Dance” wraca na antenę. Z tej okazji przygotowaliśmy quiz z wiedzy na temat tego programu. Oto 10 trudnych pytań nie tylko dla fanów tego show.

Norah Button skończyła studia i obroniła tytuł magistra po osiemdziesiątce. Mimo sędziwego wieku była miss piękności jest w świetnej formie. Rozgłos zdobyła...

Przyszli małżonkowie zgadzają się co do tego, że w dniu ślubu są trzy najbardziej stresujące momenty - błogosławieństwo, sama ceremonia oraz... pierwszy taniec.

Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...

Nie tak dawno, bo 3 stycznia 2020 r. rozpoczynał się „Beskid Tango Marathon 2020 – 6th Winter Edition”, a już dziś Ustroń zaprasza na kolejną odsłonę czerpania...

Dla mam, które są non stop z dzieckiem, gdzie wkrada się rozgoryczenie, jest to super odskocznia – mówi Patrycja Wasiluk, inicjatorka akcji.

Paulina Bidzińska Młodym Tancerzem Roku! Wielki sukces Pauliny Bidzińskiej ze Szkoły Baletowej w Bytomiu! Zdobyła tytuł Młodego Tancerza Roku w czasie...

Z początkiem wiosny niemal każda kobieta czuje potrzebę zadbania o swoją figurę. W końcu lato tuż-tuż. Taniec to doskonały sposób, aby zrobić to z radością.

Sign spinning to połączenie street prefrormance'u, tańca i akrobatyki. Spinnerzy wykonują triki ze strzałkami, które muszą mieć odpowiednią wielkość i wagę....

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Agnieszka Kaczorowska dorastała na oczach widzów. Każdy chyba pamięta Bożenkę z „Klanu”, która dzisiaj jest przepiękną kobietą. Od tego czasu sporo się...

Mama na obrotach zrzuciła 15 kilogramów! Klaudia Klimczyk, bo tak naprawdę nazywa się znana influencerka, relacjonuje internautom swoją metamorfozę. Niedawno...

Dominika Ostałowska to znana aktorka, która w show-biznesie jest już kilkanaście lat. Popularność zyskała dzięki serialowi telewizyjnemu „M jak miłość”, w...

Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...

Kiedy pijemy alkohol, rzadko zastanawiamy się nad tym, ile dodatkowych kalorii wtedy spożywamy. A powinniśmy wiedzieć, że alkohol dostarcza organizmowi całkiem...

Ćwiczenia na brzuch pomogą nie tylko go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...

Woda z chia to nie tylko smaczny napój, ale i mikstura zapewniająca szczupłą sylwetkę i nie tylko. Przygotujesz ją w kilka minut i marzenie idealnej figurze i...

Płaski brzuch nie zawsze idzie w parze ze szczupłą sylwetką, nie mówiąc już o tej pulchnej. Ten rejon ciała powiększa się jednak nie tylko na skutek nadmiaru...

Joanna Kurowska, kojarzona z takimi serialami, jak „Teściowie” czy „Kiepscy”, kojarzona jest nie tylko z grą aktorską, ale także z pięknym uśmiechem i......

Nie jest tak prosty w obsłudze, jak pomidor czy sałata. Burak wymaga przygotowania, ale nagrodą za trochę wysiłku są niezwykłe właściwości. Warzywo jest lekkie...

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji także jesienią i zimą. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko...