Mama Terapeutka o budowaniu więzi z dzieckiem: bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekaw i baw się dobrze
Nikt nie otrzymał instrukcji, jak postępować z dzieckiem, a budowanie więzi z nim to proces, który czasem trwa dłużej niż się spodziewamy. Niby to oczywiste...
Jak sprawdzić porowatość włosów i dbać o nie na co dzień? Poznaj tajniki codziennej pielęgnacji włosów i dopasuj je do własnych potrzeb!
To właśnie porowatość odpowiada za to, czy nasze włosy wyglądają zdrowo, są gładkie i przylegają do głowy, ale nie są podatne na stylizację czy raczej mają...
5 pytań o zespół Aspergera. Ekspertka tłumaczy: skąd bierze się zaburzenie? Jakie daje objawy? Kiedy udać się z dzieckiem do specjalisty?
Twoje dziecko nie lubi lub nie umie bawić się w grupie? Ma nietypowe, wręcz obsesyjne zainteresowania? Być może występuje u niego zespół Aspergera. Sprawdź, co...
„Moi rodzice nie chcą opuścić Ukrainy – tam się urodzili, tam będą umierać.” Poruszająca rozmowa z Olgą Oszal, Ukrainką mieszkającą w Polsce
Olga Oszal mieszka w Krakowie, gdzie jest przewodnikiem turystycznym. Na Ukrainie są jej rodzice, którzy nie myślą o wyjeździe z kraju. Rozmawiamy z nią o jej...
Presja rówieśnicza może być toksyczna. Ekspert wyjaśnia, na jakie sygnały uważać. Czy z presją należy walczyć?
Presja rówieśnicza występuje w każdym środowisku, jednak gdy staje się zbyt silna, może stać się toksyczna. Psycholog Joanna Kuczewska wyjaśnia, jakie sygnały...
Straszysz swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog o negatywnych skutkach straszenia dziecka Babą Jagą i Złym Panem
Straszenie dzieci może przynieść fatalne skutki. Z pozoru niewinne, może zaowocować zaburzeniem zaufania do rodziców i utratą umiejętności odróżniania fikcji od...
Pornografia a życie seksualne młodych Polaków. Jak treści pornograficzne wpływają na ich związki oraz postrzeganie ciała i bliskości?
Pornografia może stać się dla pary afrodyzjakiem urozmaicającym zbliżenia. Ale może też położyć się cieniem na relacji i postrzeganiu ciała, zarówno swojego,...
Operacje plastyczne na życzenie partnera i własne. Kto i dlaczego decyduje się na liposukcję i powiększenie piersi? Wypowiedź eksperta
Operacje plastyczne i zabiegi medycyny estetycznej są coraz bardziej dostępne i coraz częściej wykonywane w Polsce. Dla młodego pokolenia to już nie kaprysy...
Jak poradzić sobie ze zmianą czasu? „Zmiana w zegarach na ścianie może rozregulować zegary w naszym ciele” – rozmowa z dr Kamilą Łaszewską
W najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu. Z soboty na niedzielę cofniemy wskazówki zegarków o godzinę, z godz. 3:00 na godz. 2:00. Ta pozornie niewinna...
Z wiekiem coraz więcej o sobie wiem. Rozmowa z Pauliną Smaszcz
Paulina Smaszcz, mama, kobieta z bogatym doświadczeniem zawodowym, ekspertka ds. kompetencji ukrytych w kapitale ludzkim, trenerka rozwoju osobistego, mentorka,...
Nie umniejszajmy roli ojca, pamiętajmy o nim nie tylko w święto
- Doświadczenie potwierdza, że w dobrze funkcjonujących rodzinach zaangażowanie taty przekłada się na znacznie lepszy rozwój dzieci - z Januszem Wardakiem,...
Dobre strony pandemii, czyli jak zmienić swoje życie? Rozmowa z inspirującą kobietą, która nie boi się wziąć życia w swoje ręce!
Pandemia na całym świecie przyczyniła się do wielu zgonów, chorób, ludzkich tragedii tych mniejszych i większych. Jednak takie doświadczenia wiele mogą zmienić,...
Ciągle stawia przed sobą nowe wyzwania, nie ma planu B i tęskni do Miłości przez duże M - rozmowa z Katarzyną Michalak
Ciągle stawia przed sobą nowe wyzwania, nie ma planu B i tęskni do Miłości przez duże M. Jaka naprawdę jest – autorka najczęściej czytanych powieści...
Anna Sundberg, autorka książki "Żona terrorysty": Nikt nie zmusił mnie do wiary w świętą wojnę
Anna Sundberg, Szwedka z bogatego domu w Halmstad, jako młoda dziewczyna przyłączyła się do terrorystów. W międzynarodowej organizacji terrorystycznej spędziła...
Natalia Przybysz - Śpiewanie jest moją biologiczną potrzebą
Natalia Przybysz karierę rozpoczęła w zespole Sistars, gdzie śpiewała z siostrą Pauliną. Od 2006 roku artystka postawiła jednak na karierę solową, choć od czasu...
Kinga Duda: Wystrojona i milcząca
Wystarczy o mnie powiedzieć „córka” i tyle, żartowała na swój temat Aleksandra Kwaśniewska. Ten model przyjęła Kinga Duda. Odkąd przed rokiem dołączyła do grona...
Ocet jabłkowy na piękne stopy – jak przyrządzić kąpiel? Moczenie nóg w wodzie z octem jabłkowym da świetne efekty. Przygotuj stopy na lato!
Moczenie nóg w wodzie z solą to powszechnie znane rozwiązanie. Nie każdy słyszał jednak o korzyściach płynących z dodania do wody octu jabłkowego. Taka kuracja...
30 proc. kobiet cierpi z powodu obniżania się narządów rodnych. Specjalistka ginekologii wyjaśnia, jakie są tego przyczyny i jak to leczyć
Problem obniżania się narządów rodnych to zaburzenie, o którym bardzo rzadko się słyszy. Jest to temat wstydliwy dla wielu pań. Nie tylko wpływa na pogorszenie...
Tusz do tatuażu czy makijażu permanentnego może szkodzić zdrowiu. Zobacz, których produktów unikać. Jakie powikłania może powodować tatuaż?
Związki zawarte w tuszach do tatuażu czy makijażu permanentnego mogą szkodzić zdrowiu, dlatego ich skład reguluje Unia Europejska, a od maja 2022 r. musi być on...
Otyłość trzeba leczyć, bo sprzyja ponad 200 problemom ze zdrowiem. Kiedy nadwaga to już otyłość? Poznaj przyczyny i skutki otyłości
Otyłość to choroba, w której występuje nie tylko znaczny nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie, ale również jego niekorzystne skutki zdrowotne. Przyczyn jej...
„Gwałt zabiera nam tożsamość”. Jak sobie radzić z tym trudnym doświadczeniem? Rozmowa z Izabelą Barton-Smoczyńską
Gwałt to trudne i bolesne doświadczenie, które ma wpływ na resztę życia. Jak radzić sobie z traumą gwałtu? O tym, co może pomóc osobom mającym tego typu...
Jak zorganizować w domu przyjęcie z okazji pierwszej komunii świętej? Zobacz, co zrobić, jeśli nie stać cię na wynajęcie sali na mieście
Pierwsza komunia święta to ważne przeżycie dla dzieci wychowywanych w duchu katolickim. Niegdyś była obchodzona skromniej – uroczystości z nią związane...
