Zawały serca wśród kobiet. Co jest przyczyną?
Kobiety często bagatelizują oznaki zawału serca. Jakie są jego objawy u kobiet? Helena Marcy powiedziała w "Dzień Dobry TVN", jak wyglądały jej dwa zawały...
Okno żywieniowe. Na czym polega ten sposób odżywiania?
Dietetycy i lekarze przekonują nas, że należy jeść 5-6 posiłków dziennie, co ok. 3 godziny. Nieco inaczej działa okno żywieniowe. Na czym polega ten sposób...
Ile kalorii spalisz, uprawiając te sporty przez godzinę?
Na spalanie kalorii wpływa wiele czynników i przede wszystkim rodzaj aktywności fizycznej oraz intensywność treningu. Sprawdziliśmy ile kalorii może spalić...
Suplementy to nie leki
Ochrona zdrowia. Główny Inspektorat Sanitarny chce, żeby producenci suplementów, którzy w reklamach przekonują o właściwościach leczniczych swoich produktów,...
Stres. Kiedy napędza, a kiedy wyniszcza?
Stres to moment, w którym musimy zmobilizować cały organizm do tego, żeby się przystosował do sytuacji zagrażającej....
"Trening życia". Deynn i Majewski promowali swoją książkę w Krakowie
Deynn&Majewski - sportowy duet przyjechał do Krakowa na premierę swojej książki "Trening życia". Na spotkaniu z czytelnikami odpowiadali na pytanie o motywacji,...
PLUS
Wady postawy to już plaga
U 70 proc. dzieci przebadanych ostatnio w szpitalu dziecięcym stwierdzono wady postawy. Zakład Fizjoterapii ma pod swoją opieką 3,3 tys. dzieci rocznie i...
PLUS
Nie zapominajmy o formie!
Odpowiednia dieta oparta na lekkich posiłkach to podstawa w utrzymaniu zgrabnej sylwetki
Jaki wpływ na rozwój dziecka ma aktywność ruchowa?
Pierwszy dzwonek to nie tylko kompletowanie wyprawki dla dziecka, ale również wybór zajęć pozalekcyjnych. Co ułatwi naszemu dziecku start w przyszłość?...
Esencje roślinne. Jak powstają i jak wpływają na zdrowie?
Karolina Murdzia powiedziała w "Dzień Dobry TVN", jak odejście z pracy w korporacji zmieniło jej życie. Jak odnalazła swoje szczęście? Co daje jej stosowanie...
Wirus grypy typu B jest coraz groźniejszy
Wirus grypy typu B częściej atakuje dzieci, młodzież i osoby starsze. Podzielił się na dwie linie Yamagata i Victoria i obecnie obie nam zagrażają - alarmują...
Zadbaj o swoje nienarodzone dziecko. Badaj się w ciąży!
Postęp w położnictwie i diagnostyce laboratoryjnej sprawił, że możemy dziś traktować płód jak małego pacjenta, który jest diagnozowany i jeśli sytuacja tego...
Rano czy wieczorem? Jaka jest najlepsza pora na trening?
O której porze dnia trening jest bardziej opłacalny? Zarówno poranne, jak i wieczorne ćwiczenia, mają swoje zalety. Pamiętaj, że ważniejsze od pory naszego...
Ten koktajl wydłuża życie. Jest pyszny i prosty do przygotowania
Mowa o koktajlu szpinakowo-jagodowym, który jest bogatym w witaminy źródłem antyoksydantów. Dzięki nim chroni przed nowotworami i spowalnia procesy starzenia...
Z czego zrobić energetycznego szota? [WIDEO]
W jaki sposób szybko się pobudzić? Wystarczy wypić energetycznego szota. W materiale przepis, jak go zrobić.
Czy zachorujesz na raka? Rewolucyjne badania polskich naukowców
Profesor Krystian Jażdżewski stoi na czele 12-osobowego zespołu, który stworzył unikatową metodę sekwencjonowania genomów. Dzięki ich pracy każdy dorosły...
Czy rak piersi będzie mniej straszny?
Diagnostyka i kompleksowe leczenie raka w Centrum Onkologii im. prof. Franciszka Łukaszczyka odbywa się na światowym poziomie. To ocena audytorów, którzy...
Odpoczynek dla organizmu – oczyszczanie po wakacjach
Latem często zdarza się, że zapominamy o zdrowych nawykach żywieniowych. Jemy potrawy i przekąski niekoniecznie pełnowartościowe, kaloryczne, zawierające duże...
Zespół bolesnego barku - co to takiego?
Staw barkowy to najbardziej mobilny, ale też najbardziej narażony na kontuzje staw naszego ciała. Do urazów często dochodzi w wyniku przeciążeń, wad wrodzonych...
Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha?
Kiedy tyjemy, organizm ma tendencję do magazynowania zapasów energetycznych w nietypowych miejscach. Jednym z nich jest brzuch i okolice talii. Tłuszcz...
PLUS
Seks to jest wisienka na torcie
Wiele kobiet ma problem ze znajomością własnego ciała. Młodzież zdobywa wiedzę o seksualności w internecie. - A seks jest ważny. Jest najbardziej intymną...
Piękna sylwetka nie tylko w wakacje - jak ją utrzymać?
Gdy zbliżają się wakacje, wzrasta w nas motywacja do zmiany nawyków żywieniowych i zwiększonej aktywności fizycznej. Wyrzeczenia i czas spędzony na treningu...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano godzina temu w kategorii Taxi
Dodano 2 godziny temu w kategorii Medycyna estetyczna
Dodano 2 godziny temu w kategorii Fryzjer
Dodano 3 godziny temu w kategorii Doradztwo podatkowe