GORĄCY TEMAT10 rad, dzięki, którym nie przytyjesz na wakacjach all inclusive
Gofry i lody, na co drugim stoisku, frytki, pizza czy kebab na obiad lub wakacje all inclusive i próbowanie wszystkiego, bo aż szkoda nie zjeść? A potem okazuje...
Co na drugie śniadanie? Lunchbox do szkoły i do pracy. Nie tylko kanapki wiodą prym
Co przygotować dziecku na drugie śniadanie? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców. Ale nie tylko. Nierzadko zastanawiamy się, co zabrać do pracy, aby w czasie...
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Skromnie, ale klimatycznie. Tak wyglądały wakacje w PRL-u
Mieszkańcy miast, którzy zażywali słońca na balkonach i trawnikach, rodzinne wyprawy nad jezioro albo, dla szczęśliwców, w ośrodku z zakładu pracy. Wakacje w...
Wybierasz się w podróż samolotem? Z tych spodni lepiej zrezygnuj
Modnie czy wygodnie, lekko, a może w kilka warstw, w ubrania codzienne czy bardziej eleganckie? Te pytania pojawiają się, kiedy myślimy na tym, jak się ubrać do...
Higiena intymna kobiet latem ma szczególne wymogi. Jak o siebie dbać?
Lato to czas wypoczynku i zapomnienia o kłopotach, jednak dla kobiecych miejsc intymnych to okres pełen niebezpieczeństw. Choć kąpiele w basenie, pot czy...
Ewa na wakacjach w Egipcie zdradziła męża. List od Czytelniczki
Zmiana otoczenia, słońce, błękitne morze, brak obowiązków, a do tego świadomość bycia daleko od domu i chęć przeżycia przygody – wakacyjne romanse już raczej...
Warkocze bokserskie to wakacyjny trend wśród fryzur. Maja Rutkowski już je nosi!
Warkocze bokserskie są estetyczne, odejmują lat, a co więcej są niezwykle wygodne, w szczególności podczas wakacji. Zdecydowała się na nie między innymi Maja...
Bagaż podręczny na cały urlop? Poznaj ciekawe triki na pakowanie
Bagaż podręczny to dla wielu podróżników jedyny bagaż, który zabierają ze sobą na czas urlopu. Pozwala to obciąć koszty, ale też jest wygodniejsze podczas...
Najciekawsze audiobooki na lato: Przygotuj swoją wakacyjną listę
Lato to idealny czas na odkrywanie nowych książek, a audiobooki oferują doskonałą możliwość, by cieszyć się literaturą w każdym miejscu i o każdej porze....
GORĄCY TEMATPolaków seks na wakacjach. Jesteśmy spontaniczni i… nieodpowiedzialni
Wakacje to czas luzu. Jesteśmy bardziej zrelaksowani, wypoczęci i… nieodpowiedzialni. Wyniki badań SW Research na zlecenie Erecept.pl są zatrważające. Co trzeci...
TYLKO U NASŻyciowe rewolucje, przypływ gotówki i gorące uczucie. To czeka cię w lipcu
Horoskop na lipiec może zaskoczyć niektóre znaki zodiaku. To będzie czas nieprzewidywalny, szalony i pełen zmian. Ciekawi cię, co się wydarzy? To koniecznie...
Ciężka noc? Stosuj te zasady, a wyśpisz się nawet w upały
Najpierw nie możesz zasnąć, a potem ciągle się wybudzasz? Latem to normalne. Gorące i parne powietrze zamienia nasze sypialnie w miejsca, w których naprawdę...
Kolonie w PRL-u zapewniały beztroskie wakacje. Zobacz, jak wtedy wyglądały
Kolonie w PRL-u nie dawały luksusów, wytrawnego jedzenia czy jednoosobowych pokoi, ale zapewniały mnóstwo ruchu na świeżym powietrzu, nowe znajomości, a...
Twoje dziecko wyjeżdża po raz pierwszy na obóz lub kolonie? Porady psychologa
Już niedługo zakończenie roku i początek wakacji. Wiele dzieci po raz pierwszy wyjedzie na obóz lub kolonie. Będzie to dla nich ogromne wydarzenie i nowy etap w...
1200 zł na kolonie dla dziecka. Sprawdź, kto skorzysta
Wakacje coraz bliżej, w związku z tym rodzice starają się zorganizować dzieciom wypoczynek. Niektórzy mają szansę otrzymać 1200 zł dofinansowania kolonii...
Dzieciństwo w PRL-u to magiczny czas. Przypominamy klimat sprzed lat
Nie było nic, a było wszystko – tak można by podsumować dziecięce lata spędzone w czasach PRL-u. W sklepach nie można było kupić tylu słodyczy i zabawek,...
Dokąd wybrać się tego lata? Na Słowację!
Sezon letni jest w pełnym rozkwicie! Słowacja oferuje wiele atrakcyjnych miejsc na letnie przygody. Niezależnie od tego, czy szukasz kultury, sportu czy...
Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby zmniejszyć stres i dobrze zdać egzamin?
Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego...
Co do jedzenia na drogę? Wypróbuj 9 pomysłów na zdrowe i smaczne przekąski
Chcesz mieć spokojną podróż na wakacje, przygotuj na drogę smaczne, domowe jedzenie. Wycieczki bywają nieprzewidywalne – mogą się wydłużyć lub wymagać...
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...
Lekkie przekąski na diecie. Zobacz, co ma do 100 kcal
Odchudzasz się, a może pilnujesz diety? Nie musisz głodować! Gdy między posiłkami dokucza ci głód, sięgnij po lekkie przekąski. Zobacz propozycje...