Jak skutecznie schudnąć? Oto wady i zalety najpopularniejszych diet
Wielu z nas, chcąc zgubić zbędne kilogramy, wybiera tak zwaną dietę cud. Czy taka faktycznie istnieje? Zanim rozpoczniesz odchudzanie, sprawdź, jakie mogą ci...
Jeść nowalijki, czy też ich unikać? Czy wiosenne warzywa są zdrowe?
Zdania na temat nowalijek są podzielone, ponieważ mogą one zawierać wiele niebezpiecznych związków, przenoszonych razem z nawozami. Szczególne zagrożenie...
Jak nie zmarnować żywności po świętach? WIDEO+ZDJĘCIA
Wielkanoc się skończyła, a lodówki wciąż pełne? Można wykorzystać wiele produktów i przygotować świeżutkie specjały. Zobaczcie!
Jak schudnąć? Ile kalorii tracimy ćwicząc, śpiąc, uprawiając seks?
Wiosna. Po świętach trochę przybyło nam w pasie i nie tylko. Jak się pozbyć zbędnych kalorii? Pozbycie się 1 kg wagi przekłada się na spalenie ok. 7000 kcal....
Fakty i mity o kolagenie. W czym jest kolagen?
Choć kolagen w większości z nas kojarzy się głównie jako „eliksir młodości”, to tak naprawdę nasz organizm zawdzięcza mu znacznie więcej. Odpowiednia ilość...
SeksPress. Licealiści będą uczyć rówieśników o seksie
Grupa licealistów stworzyła w sieci SeksPress, który ma na celu zwiększenie świadomości młodzieży na temat edukacji seksualnej.
Tego nie wiedziałeś o tańcu na rurze! Rozprawiamy się z mitami
Stereotypy dotyczące pole dance mnożą się i ewoluują sprytnie zacierając prawdę. Czas z tym skończyć. Trenerki szczecińskiego Euforia Pole Dance obalają...
Twoje dziecko nie skończyło 5 lat? Możesz je bezpłatnie zaszczepić przeciw pneumokokom
Od 20 marca do 29 czerwca rodzice i opiekunowie będą mogli bezpłatnie zaszczepić swoje dziecko przeciwko pneumokokom. Taką możliwość oferuje ministerstwo...
Średniozmineralizowana najlepsza, ale nie dla wszystkich. Pij wodę WIDEO+ZDJĘCIA
Jutro, 22 marca, obchodzimy Światowy Dzień Wody. O tym, jaką najlepiej pić i czym się kierować przy wyborze z Edytą Leźnicką, dietetykiem klinicznym.
Cukier żywi raka, a witamina C zabija - 6 MITÓW
6 mitów o żywieniu w trakcie choroby nowotworowej. Dobrze wiedzieć i nie ulegać modzie na walkę z rakiem w sposób, który po prostu nie działa. Czy cukier karmi...
Poznań: Ginekolog 24h, za darmo i bez klauzuli sumienia
Ginekolog 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i bez klauzuli sumienia - to nowy pomysł prezydenta Poznania Jacka Jaśkowiaka.
Mięso - jeść czy nie? Wyjaśnia ekspert
We wtorek, 20 marca - obchodzimy Dzień Bez Mięsa. O zaletach i wadach spożywania go z Kamilą Sobaś, ekspertem od zdrowego żywienia
PLUSJakie znaczenie mają dla nas koszmary?
Sny erotyczne mają także osoby, które uprawiają seks, choć częściej np. marynarze w długich rejsach. Jednym z typowych snów młodych mężczyzn jest na przykład...
Co wywołuje alergie? Nie tylko pyłki kwitnących roślin
Polskie Towarzystwo Alergologiczne (PTA) alarmuje o powiększającej się liczbie osób cierpiących na alergie. Pomimo powszechnej opinii, reakcje uczuleniowe...
Kulisy zdrowia: Sezon alergiczny rozpoczęty! Jak sobie radzić? Jak się odczulić? [WIDEO]
Szczecińscy alergicy zaczynają już odczuwać pierwsze dolegliwości. Rozpoczęło się bowiem pylenie drzew - leszczyny i olszy. Można jednak temu zaradzić. Istnieją...
Co jeść w pracy? Inspiracje z Instagrama [galeria]
Zdarza Wam się złapać o poranku drożdżówkę, która daje Wam chwilowy skok energii, ale nie odżywia? Na Instagramie jest mnóstwo pięknych kolorowych zdjęć, które...
Co jeść i pić, by długo żyć? [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi]
Co jedzą najzdrowsi ludzie na świecie? Oto lista produktów, które powinny być podstawą naszej diety
Wielkanocny dietetyczny domowy majonez [PRZEPIS]
Wielkanocny dietetyczny domowy majonez.
Dr Piotr Buszman: Zawał u kobiet daje nietypowe objawy WIDEO
Starzejące się społeczeństwo i pojawiające się nowe zagrożenia takie jak smog powoduję, że choroby układu krążenia nadal będą stanowiły poważny problem. Podczas...
Oto najdziwniejsze fobie. Zobaczcie koniecznie! [zdjęcia]
Trypofobia, Spectrofobia i ablutofobia - zobaczcie, czym się objawiają i przekonajcie się, czy cierpicie, na którąś z tych rzadkich fobii.
Uwaga na te słodycze z IKEA - mogły zostać skażone
W jednostce produkcji słodyczy dla sklepów IKEA w Irlandii wykryto mysz. Firma zdecydowała się wycofać ze sprzedaży całą partię pianek GODIS PÅSKKYCKLING na...