Naturalny kosmetyk

Wiosną warto wybrać się do lasu po pąki drzew, które potem posłużą do tworzenia domowych kosmetyków. Jak dobrać rodzaj rośliny do rodzaju skóry? W "Dzień Dobry...

Piwo to jeden z najchętniej wybieranych napojów w upalne dni. Jeśli jednak zależy Ci na sylwetce i urodzie, warto wykorzystać je w nieco inny sposób. Stosowane...

Czekolada – ukojenie dla zmysłów, pocieszenie w gorszy dzień, symbol przyjemności. Ale czy wiesz, że ten słodki przysmak może stać się także twoim ulubionym...

Czy da się chudnąć bez karnetu na siłownię i życia na liściu sałaty? Jasne, że tak! Każdego dnia robisz rzeczy, które – choć wyglądają zwyczajnie – spalają...

Rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych, ale i najważniejszych decyzji, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Choć droga do życia bez papierosa bywa...

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....

Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...

Na zewnątrz zimno i wiatr, a w pomieszczeniach suche powietrze oraz ogrzewanie – takie połączenie nie wpływa dobrze na kondycję ust. Jeśli często są suche,...

Piękny wygląd na święta to zaraz po posprzątaniu mieszkania i ubraniu choinki czynność, o którą powinnaś zadbać. Oto poradnik, jakie zabiegi musisz sobie...

Wzbudzanie poczucia winy, przerzucanie odpowiedzialności, a w dorosłym życiu frustracja i problemy ze stworzeniem związku. Czym jest zniewolenie emocjonalne...

Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...

W dzisiejszych czasach półki sklepowe uginają się od kosmetyków do pielęgnacji włosów. Wydawałoby się, że dbanie o kosmyki jeszcze nigdy nie było takie łatwe....

Szukasz pomysłu na prezent pod choinkę? Te podarunki świąteczne spodobają się bliskiej i dalszym członkom rodziny lub przyjaciołom. Są praktyczne, uniwersalne i...

Można z niej zrobić szybki, tani, a co najważniejsze skuteczny peeling. Wystarczy sięgnąć do kuchennej szafki i zamiast do pieczenia czy gotowania, wykorzystać...

Rak piersi to nie wyrok śmierci – zwłaszcza jeśli jest wcześnie wykryty. Niestety, ale jest jednak najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet na...

Woda ryżowa to jeden z tych niepozornych specyfików, który zbawiennie działa nie tylko od wewnątrz, ale także i zewnątrz. Woda po ugotowanym ryżu to cudowny...

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresów i wyzwań, często zapominamy o prostych sposobach, które mogą znacząco poprawić jakość naszego życia. Szukając...

Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...

Dieta kobiety w okolicach 50. roku życia może istotnie wspomagać samopoczucie, zapobiegać tyciu i zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnych chorób. Średni wiek jest...

Ugryzienia komarów to nic przyjemnego. Niestety, w szczególności latem w parkach, lasach i nad wodą musimy się z nimi zmierzyć. Miejsce ukąszenie może piec i...

Smaki dzieciństwa zazwyczaj przywodzą nam na myśl wspomnienia pieczonych przez babcię drożdżowych ciast i dopieszczonych przez mamę niedzielnych obiadów. A...

Pomaganie innym może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne – wskazują naukowcy z Uniwersytetu w Oxfordzie. Jak altruizm wpływa to na nas samych?...