Czym uzupełnić białko, gdy nie przepadamy za mięsem?
Białko to podstawowy element budulcowy organizmu, szczególnie ważny dla ludzi chcących poprawić sylwetkę. Aby dieta była zbilansowana, posiłki w niej powinny...
Owoce i warzywa, które nawadniają nasz organizm
Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.
Senator przemawiała w parlamencie, karmiąc piersią
To pierwszy taki udokumentowany przypadek w historii. W trakcie przemówienia w parlamencie, australijska senator Larissa Waters karmiła piersią swoją...
Tegoroczna panna młoda jest wyjątkowo kobieca
Sezon ślubny 2017 cechuje prawdziwa różnorodność. Dzięki temu każda panna młoda może wyglądać pięknie i wyjątkowo. Każda panna młoda chce wyglądać dziewczęco i...
Kim są fleksitarianie?
Kim jest fleksitarianin? Adrianna Lipiasz i Maciej Kołodziejczyk powiedzieli w "Dzień Dobry TVN", jak wpłynęła na nich taka dieta. - Na fleksitarianizmie czuję...
Kayah o swojej szafie: Moja praca wymaga posiadania dużej ilości różnych szmat
Kayah zdradziła, że ma sporą garderobę, jednak jak typowa kobieta, ciągle nie ma się w co ubrać. - Moja praca wymaga ode mnie posiadania dużej ilości różnych...
Truskawki - niskokaloryczny eliksir młodości i afrodyzjak
100 gramów truskawek (bez cukru i innych dodatków) ma jedynie 27 kalorii. Truskawki to źródło: błonnika, potasu, fosforu, żelaza, magnezu, witamin z grupy B,...
Najlepsze prezenty na Dzień Ojca
Już jutro Dzień Ojca. Warto zadbać, aby nasz tata poczuł się tego dnia wyjątkowo. Przygotujmy dla niego prezent i wspólnie spędźmy z nim czas.
Stylizacje za 200 złotych według Eweliny Rydzyńskiej
Stylistka Ewa Rydzyńska zademonstrowała propozycje stylizacji za 200 złotych
Jak gwiazdy walczą o idealną sylwetkę?
- Cieszę się, że są takie osoby jak Ewa Chodakowska czy Ania Lewandowska, które namawiają wszystkich, żeby ćwiczyć - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" aktorka...
Aksamitne buty – jak je nosić?
Aksamit spotykamy na każdym typie buta. Do jakich stylizacji można wybrać takie buty? - odpowiada stylistka Michalina Czaplicka.
Rodzinna wyprawa. Dookoła świata śladami Stasia i Nel
- Bardzo lubię poznawać inne kultury, tradycje i innych ludzi - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Łucja Łopacińska, która podróżuje po świecie z rodzicami i...
Halluksy nie tylko szpecą, ale i bolą. Jak je leczyć?
Halluksy to uciążliwa dolegliwość, z którą zmaga się w Polsce ok. 1,5 mln ludzi, głównie kobiet. Jest szczególnie kłopotliwa w okresie wakacyjnym, gdy chodzimy...
Hiszpanka - najmodniejsza sukienka tego lata. Jak ją uszyć?
Sukienki w stylu hiszpańskim to największy hit tego lata. Są zwiewne, kolorowe i bardzo kobiece. Jak własnoręcznie uszyć taką sukienkę, pokazał w "Dzień Dobry...
Skin coach - kim jest i dlaczego warto się do niego wybrać?
Bożena Społowicz jest pierwszym w Polsce skin coachem i autorką książki "Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry”. Ekspertka w wywiadzie zdradziła...
Mikrodermabrazja - na czym polega? Dla kogo jest najlepsza?
Mikrodermabrazja jest pielęgnacyjnym zabiegiem kosmetycznym, który polega na na złuszczaniu kolejnych warstw naskórka przy pomocy specjalnego urządzenia....
Tatuaż - czy warto ulegać wakacyjnej fanaberii?
Gdzie zrobienie tatuażu boli najbardziej i jak usunąć nieudaną pamiątkę? Atmosfera wakacyjnego luzu i szaleństwa często sprawia, że pochopnie podejmujemy...
Naucz dzieci zabaw ze swojego dzieciństwa. To będzie wspólna przygoda
Dzieci nie spędzają na wyjazdach dwóch miesięcy lata. Aby się nie nudziły, warto swoim pociechom przypomnieć zabawy ze swoich dawnych lat. Będą miały sporo...
To, co jesz i pijesz, ma wpływ na twoją opaleniznę
Amatorów promieni słonecznych latem nie brakuje. Jak zatem przygotować skórę do bezpiecznego opalania? Co należy jeść i pić, żeby nasza skóra w wyniku opalania...
Show-biznes jest potworem, który zjada człowieka
Mają wszystko i cierpią na depresję. Mimo sukcesów, pieniędzy i sławy.
600 milionów ludzi cierpi na otyłość. Co dziesiąty człowiek jest za gruby
To dane podsumowujące 20 lat badań nad otyłością, prowadzonych w 195 krajach. Dane są alarmujące. Przytacza je The New England Journal of Medicine.
Jak przyspieszyć przemianę materii?
Metabolizm to podstawowa przemiana materii. Jego tempo w dużej mierze zależy od nas samych. Co zrobić, żeby proces przemiany materii funkcjonował poprawnie?