Fitness klub

Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....

Na TikToku pojawił się trend, który wstrząsnął światem beauty. Wystarczy narysować na twarzy dwie proste cyfry – „3” i „5” – by uzyskać efekt liftingu i...

W mediach społecznościowych, a szczególności na TikToku, ogromne zasięgi zdobył filmik nakręcony przez biuro promocji Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu....

Wiosna to idealny moment, by na nowo zadbać o swoją kondycję i wprowadzić więcej aktywności do codziennej rutyny. Tym bardziej że nie musisz kupować karnetu na...

Czy rodzice powinni publikować w mediach społecznościowych zdjęcia i filmy z udziałem dzieci bez ich zgody? Jakie konsekwencje mogą wywołać takie działania?...

Wśród użytkowniczek TikToka pojawił się nowy trend na tzw. judytowanie. Jest to bezpośrednie nawiązanie do postaci Judyty Kozłowskiej z książki oraz filmu...

Ekspertka z dziedziny kosmetologii i medycyny estetycznej przestrzega przed niektórymi zabiegami pielęgnacyjnymi, które promowane są na TikToku i wykonywane w...

Zazwyczaj są tanie, łatwe do zorganizowania, a co więcej, dają szybkie efekty. Czy to jednak oznacza, że warto z nich korzystać? Zdecydowanie nie! Szybkie,...

Jane Fonda jest seniorką światowego show-biznesu. Aktorka ma 87 lat i zachwyca innych swoim wyglądem, figurą i aparycją. Jak to możliwe, że aktorka wygląda na...

Beata Łubczonek nazywa siebie „najlepszą raperką geriatryczną”. Kobieta współtworzy projekty Rap Teściowa i Teściowa Śpiewa, w które zaangażowani są mężczyźni...

Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...

Posiadaczki cienkich, rzadkich i jednocześnie oklapniętych włosów szukają rozwiązań, które zwiększą ich objętość. Użytkowniczka TikToka podzieliła się sprytnym...

Ten makijaż to idealna propozycja na wakacje – skóra wygląda dzięki niemu na delikatnie muśniętą słońcem, jest zdrowa i promienna. Odpowiednie użycie kosmetyków...

„Migdałowa mama ” to określenie z języka angielskiego, oznaczające matki skupiające się na diecie i szczupłej sylwetce, przelewające swoją obsesję na dziecko....

Popularne wyzwania w Internecie, których podejmują się dzieciaki, mogą skończyć się bardzo źle. Nie inaczej było z „zabawą” na TikToku nazywaną Benadryl...

Gumy oporowe to wszechstronny sprzęt do ćwiczeń. Dzięki nim można nie tylko zwiększyć siłę, ale także poprawić elastyczność ciała. Gumy treningowe dodatkowo są...

„Smutna beżowa mama” to termin pochodzący od nicku jednej z użytkowniczek TikToka. Influencerka poddała analizie modne zabawki, ubranka dla dzieci, a także...

Influencerki z pokolenia silversów, czyli granfluencerki, coraz częściej inspirują kobiety po pięćdziesiątce i seniorki. Na Instagramie i TikToku można znaleźć...

Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...

Media od wielu miesięcy piszą o tej parze. Cheryl McGregor jest blisko o 40 lat starsza od Qurana McCaina. Na TikToku można znaleźć wiele zabawnych filmików z...

Obowiązki domowe są powodem wielu kłótni małżeńskich – zwłaszcza wtedy, kiedy nie istnieje ich równy podział. Tak właśnie jest w związku pewnej Amerykanki,...

Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...