Zdrowe życie

Latem chętnie objadamy się lodami. Niektóre z nich są jednak bardzo niezdrowe i maja dużo cukru. Jak przygotować zdrową alternatywę dla tego wakacyjnego deseru?...

Bieganie jest sportem prostym, tanim i zdrowym. Aby zacząć wystarczą jedynie wygodne buty, koszulka, spodenki i chęci. Uprawiać ten sport można wszędzie....

Latem chętnie objadamy się lodami. Niektóre z nich są jednak bardzo niezdrowe i maja dużo cukru. Jak przygotować zdrową alternatywę dla tego wakacyjnego deseru?

W starożytnych Chinach hałas stosowany był jako ciężka tortura. W średniowieczu bywał przyczyną procesów sąsiedzkich. A współcześnie? Mieszczuch jest głuchy...

Wybierasz się na wyjazd urlopowy? Basen, sauna, plaża sprzyjają infekcjom intymnym. Wraz z ekspertami portalu „Zdrowa ONA” podpowiadamy kilka zasad, które...

Maseczki, mydła, pilingi, kremy. Miód znajduje zastosowanie w wielu kosmetykach, które codziennie używamy. Dlaczego jednak dodajemy miód do kosmetyków? I jak...

Tabletka „dzień po”, czyli antykoncepcja awaryjna, od niedzieli dostępna będzie tylko na receptę. Tak zdecydowali posłowie.

Badania w tym zakresie prowadzi amerykańska organizacja Environmental Working Group.

Na co więc powinniśmy postawić w swoim jadłospisie? Warto sprawdzić...

Jeśli pogoda do końca nam podczas urlopu nie sprzyja, trzeba sobie w inny sposób poprawić nastrój. Dobre jedzenie może takim sposobem być. Po jakie produkty...

Szwajcarska sieć supermarketów już w lipcu rozpocznie legalną sprzedaż papierosów z dodatkiem konopi.

Jeśli w naszej diecie znajdzie się nadmiar pewnych składników, organizm może zacząć się buntować. Białko pełni bardzo ważną rolę, ale jego zbyt duża ilość może...

Rozmowa z Justyną Cichocką, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Rzeszowie.

Ciastka Belkorn Biskids 6+ mogą być bardzo niebezpieczne. Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie. Produkt ma być wycofany ze sklepów.

Nowością w ostatnich latach są antykomarowe bransoletki i plastry, a w domu elektrofumigatory, czyli urządzenia elektryczne

Pomorski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny ostrzega, że tatuaż wykonany henną z dodatkiem PPD (p-fenylenodiamina) dla osób uczulonych może skończyć się...

O bananach często słyszymy, że są kaloryczną przekąską. Zapominamy jednak o ich cudownych właściwościach.

O wzroście zachorowań na choroby przenoszone drogą płciową, a także o tym, że coraz więcej osób choruje na wirusowe zapalenie wątroby typu A - mówi dr hab. med....

Styl życia i aktywność fizyczna mogą obniżyć ryzyko zachorowania na wiele chorób przewlekłych, w tym na nowotwory. - Aktywność fizyczna buduje nasze zdrowie -...

W wakacje szczególnie staramy się wzbogacić swój jadłospis, korzystając z sezonowych warzyw i owoców. Warto jednak pamiętać, że ze zdrową dietą nie trzeba...

Lato to czas, w którym możemy eksperymentować kulinarnie. Do wyboru mamy wiele pysznych warzyw i owoców. Sprawdźcie nasze przepisy na łatwe potrawy!