Zrób pyszne owocowe przetwory bez cukru. Wypróbuj proste przepisy sezonowe
Słodkie i zdrowe? To możliwe! Przygotuj pyszne przetwory z sezonowych owoców bez dodatku cukru, by móc cieszyć się ich smakiem i właściwościami zdrowotnymi....
Przysmaki z babcinej kuchni. Te dania jedliśmy w czasie wakacji
Wakacje na wsi dla wielu osób to wspomnienie beztroskiego dzieciństwa. Można było podpatrywać dziadka przy pracy na polu lub babcię dojącą krowy. Wiele osób...
Wegańskie święta. Poznaj przepis Wegan Nerd na pieczoną fasolę z jabłkami i żurawiną
Wegańska uczta na święta Bożego Narodzenia - Jestem zdania, że święta są po to, by dać upust kulinarnym zachciankom. Zdecydowanie można i warto przygotować całe...
Jabłka o niemal połowę droższe niż rok temu. Sięgamy po tańsze banany
Jeśli porównamy 10 miesięcy 2020 i poprzedniego roku, to okazuje się, że jabłka zdrożały o ponad 46%, tak wynika z analizy przeprowadzonej przez Hiper-Com...
Parszywa dwunastka czyli tych warzyw lepiej nie jedz
Amerykańska organizacja non-profit Environmental Working Group (EWG) rokrocznie publikuje ranking produktów, zawierających najwięcej pestycydów – tzw. parszywą...
Insulinooporność to wstęp do cukrzycy. Lecz i zapobiegaj za pomocą tej diety
Dieta w insulinooporności pomaga zwiększyć wrażliwości mięśni i innych tkanek na działanie insuliny, a dzięki temu obniżyć poziom glukozy we krwi. Odpowiedni...
Dieta bezcukrowa to same korzyści. Jak ją stosować i co jeść?
Dieta bez cukru, zwana inaczej dietą bezcukrową, jest bardzo zdrowym wyborem żywieniowym. Pomoże w osiągnięciu pięknej sylwetki, ale też jednocześnie przyczyni...
Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
Przeciętny mieszkaniec Polski spożywa rocznie ok. 40 kg cukru! To zdecydowanie za dużo! „Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z...
Po świętach nie mieścisz się w ubraniach? Zobacz, co robić
Parę kilo na plus to typowy wynik świątecznej przerwy. Jednak właśnie te zimowe kilogramy mogą okazać się najbardziej zgubne dla figury. Nie tylko szybko idą za...
Życiowe zmiany to drobne kroki. Wprowadź nasz plan, by być zdrowszym każdego dnia!
Zmień stare nawyki na nowe i zdrowsze. To inwestycja, która będzie się zwracać każdego dnia. Nie potrzebujesz do tego ambitnego planu ani specjalnej diety. Aby...
Świąteczne iluminacje w PRL-u. Tak dekorowano ulice i fasady sklepów
Grudzień to czas, kiedy w miastach możemy podziwiać piękne świąteczne iluminacje. Tradycja ustawiania w przestrzeni publicznej dekoracji z białych, żółtych lub...
Zobacz najpiękniejsze paznokcie na sylwestra! Pomysły i modne inspiracje
Paznokcie sylwestrowe to nieodłączna część całego wizerunku, w którym mamy zamiar przywitać Nowy Rok. Odpowiedni manicure upiększy dłonie, ale też uzupełni...
Joanna Przetakiewicz ozdobiła dom. Czerń, biel i złoto rządzą we wnętrzu!
Dom Joanny Przetakiewicz jest już gotowy na powitanie 2024 roku. W luksusowych wnętrzach pojawiły się eleganckie dekoracje. Projektantka mody postawiła w tym...
Najmodniejsza spódnica na sylwestra i karnawał. Zobacz, co do niej pasuje
Przyciąga uwagę, pasuje na eleganckie wyjścia i do codziennych stylizacji. Srebrna spódnica to najmodniejsza propozycja na sylwestra i nadchodzący karnawał....
Jak nie marnować jedzenia? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii
Godziny spędzone na zakupach i w kuchni, setki wydanych złotych i kilogramy jedzenia, które trafiają do śmieci. Tak wygląda świąteczny krajobraz w wielu...
Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania
Pyszne jedzenie i aż dwanaście potraw albo i więcej... Wigilijna kolacja nie jest łaskawy dla żołądka, a świąteczne ucztowanie często kończy się dyskomfortem i...
Klaudia Halejcio wydała majątek na świąteczne ozdoby. Zobacz te dekoracje na święta
Klaudia Halejcio już udekorowała dom na Boże Narodzenie. Celebrytka wydała na świąteczne dekoracje luksusowej willi fortunę. Zaglądamy do ogromnego domu Klaudii...
Dom Kasi Tusk w święta. Ozdoby w oknach zachwycają – zrobisz je w kilka chwil
W domu Kasi Tusk już pojawiły się girlandy świąteczne. Specjalistka od stylu pokazała w mediach społecznościowych i na swoim blogu Make Life Easier, jak...
O czym nie rozmawiać przy świątecznym stole i jak uniknąć kłótni?
Święta Bożego Narodzenia to okazja do spotkania w gronie najbliższej, jak i dalszej rodziny. Powinny one przebiegać w spokojnej i miłej atmosferze. Nie zawsze...
Makijaż na Święta Bożego Narodzenia. Zachwyć wszystkich swoim wyglądem
Makijaż na Święta Bożego Narodzenia powinien odzwierciedlać nie tylko atmosferę tego wydarzenia, ale przede wszystkim podkreślać twoją urodę. Zobacz nasze...
12 pomysłów na drobny i tani prezent pod choinkę dla każdego!
Szukasz pomysłu na prezent pod choinkę? Te podarunki świąteczne spodobają się bliskiej i dalszym członkom rodziny lub przyjaciołom. Są praktyczne, uniwersalne i...
Jakie prezenty dawano w PRL i przed wojną?
Prezenty w czasach PRL i przed II wojną światową nierzadko były do siebie bardzo podobne. W czasach, kiedy wiele rzeczy było niedostępnych czy wręcz...