Obniżenie nastroju

Obniżony nastrój w święta. Dlaczego niektórych dotyka przedświąteczny dół emocjonalny? Czym może być spowodowany? Powiedziała o tym w "Dzień Dobry TVN" Maja...

Kilka dodatkowych kilogramów po świątecznej przerwie to dość powszechne zjawisko, mogą jednak być bardzo szkodliwe dla sylwetki. Po nich nie tylko łatwo...

Święta Bożego Narodzenia to okazja do spotkania w gronie najbliższej, jak i dalszej rodziny. Powinny one przebiegać w spokojnej i miłej atmosferze. Nie zawsze...

Jak spędzić udane, rodzinne Święta Bożego Narodzenia? Gdy wszyscy spotykają się na Wigilii, już łatwo o spięcia, a wspólne przebywanie może tylko nasilać...

Święta to idealny moment na zabawę stylizacjami. Czas magii, ciepła i niezapomnianych chwil spędzanych wśród bliskich zachęca do kreatywności. A może by tak...

Święta to magiczny czas w roku, kiedy spotykamy się z bliskimi na celebrowaniu przy obficie nakrytym stole. Kuszą nas wtedy smażone ryby, słodkie ciasta i...

Czy święty Mikołaj istnieje? Większość rodziców obawia się tego pytanie, które pada zwykle niespodziewanie, a zaskoczony rodzic często nie wie, co na nie...

Czwarty kwartał roku, zamiast świątecznej magii i radosnej atmosfery, przynosi kryzys przeciążenia, presji, zmęczenia i ciągłego poczucia braku czasu. Z badania...

Szukasz pomysłu na modne paznokcie na święta? Postaw na manicure z motywem poinsecji. Miniaturki gwiazdy betlejemskiej na pazurach stanowią ciekawą alternatywę...

Wszystkich Świętych oraz Zaduszki to dni bardzo ważne dla Polaków, a w szczególności katolików. Dla wielu wiążą się one z wizytami na nekropoliach, modlitwą i...

Jesień potrafi przytłoczyć. Krótsze dni, chłód, powrót do obowiązków – to wszystko sprzyja spadkowi energii i gorszemu nastrojowi. Ale czy to już depresja, czy...

Czy da się chudnąć bez karnetu na siłownię i życia na liściu sałaty? Jasne, że tak! Każdego dnia robisz rzeczy, które – choć wyglądają zwyczajnie – spalają...

Rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych, ale i najważniejszych decyzji, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Choć droga do życia bez papierosa bywa...

Są zazwyczaj bardzo aktywne, grają w filmach, serialach i teatrach, stają na scenie przed tłumami i potafią wzruszać i rozsmieszać. Choć wydawać by się mogło,...

Wiele dzieci na co dzień nie otrzymuje wystarczającego wsparcia w zrozumieniu siebie i swoich emocji. Co trzeci uczeń w Polsce ma podejrzenie depresji, a co...

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....

Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...

Nietrafione prezenty to nieodłączny element każdego sezonu świątecznego. Z pewnością i ty tego doświadczysz prędzej czy później. Na szczęście nie musisz trzymać...

Były znacznie skromniejsze, z mniejszą ilością brokatu i prostsze, co nie znaczy, że gorsze. Do ich produkcji wykorzystywano ówczesne możliwości i kierowano się...

Edyta Górniak w kręconych włosach i z odsłoniętym brzuchem, Małgorzata Kożuchowska w błyszczącej sukience, a Edyta Olszówka w kwiecistym sweterku – tak lata...

Piękny wygląd na święta to zaraz po posprzątaniu mieszkania i ubraniu choinki czynność, o którą powinnaś zadbać. Oto poradnik, jakie zabiegi musisz sobie...

Świąteczne przesądy opierają się na tradycjach i wierzeniach, lecz ze współczesnej perspektywy mogą zaskakiwać. Choć nasi przodkowie znali je i często też...