Rekord świata

99-latka z Kanady zapisała się w historii sportu. W zawodach pływackich pobiła trzy rekordy świata w swojej kategorii wiekowej. Jak dba o swoją formę w tym...

Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...

HANNA BAKUNIAK, pływaczka z Bydgoszczy, pobiła rekord świata w zimowym pływaniu. Nie miała sobie równych na dystansie kilometra w wodzie o temperaturze...

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Mniej i bardziej dopasowane, cieńsze i grubsze, sięgające kolan i nieco krótsze, o stanie do pasa i takie jedynie sięgające pępka. Reformy to rodzaj majtek,...

Tylko co dziesiąty mieszkaniec wsi używa sztucznej inteligencji w pracy zawodowej – wynika z badania towarzyszącego konkursowi Sukces Pisany Szminką. Dwóch na...

Jest wszechstronny, skuteczny i stosunkowo bezpieczny. Może pomóc w spłyceniu zmarszczek, ujędrnieniu skóry, ale też przy bliznach, a nawet nietrzymaniu moczu....

Trwa karnawał 2025! To czas na szaleństwo, błysk i odrobinę modowego ryzyka. Najbliższe miesiące stwarzają idealną okazję, by eksperymentować z odważnymi...

Majtki, które szkodzą zdrowiu? Choć to stwierdzenie na pozór brzmi dość tajemniczo, bielizna może przyczyniać się do infekcji intymnych, a nawet odpowiadać za...

W świecie psychologii efekty i zjawiska wpływające na ludzkie decyzje i emocje są fascynujące. Jednym z takich zjawisk jest efekt końca, czyli tendencja do...

Smutek, ogromny stres, stany depresyjne i wiele innych – skutki pozostawania w nieszczęśliwym związku mogą odbijać się na jakości całego życia. Choć rozstanie...

Aż 81 procent Polek uważa, że obowiązki domowe nie są wyłącznie sprawą kobiet. Równy podział zadań domowych deklaruje jednak 39 procent ankietowanych mężczyzn i...

Magdalena Sim miała wraz z ukochanym mężem rozpocząć nowy etap w życiu. Zamiast tego, para usłyszała druzgocącą informację o nowotworze mężczyzny. W czasie...

Magdalena Biejat jest dobrze znana w świecie polityki. Startowała na urząd prezydenta Warszawy, a teraz jest kandydatką Lewicy w wyborach prezydenckich w 2025...

Rękawiczki skórzane damskie jeszcze do niedawna kojarzyły się z wytwornym dodatkiem, noszonym przez eleganckie panie do wełnianych płaszczy i kapeluszy....

Nowe trendy z zachodnich krajów, powiew świeżości, ale też kiczu, mnóstwa kolorów i niestandardowych rozwiązań. Lata 90. to niezwykle barwny czas w dziejach...

„Łączenie roli naukowca i przedsiębiorcy wymaga dużej elastyczności” – mówi Noemi Zabari, CEO Astrotectonic Sp. z o.o. Udaje jej się to jednak z dużym...

Stylizacje do pracy zimą są dość wymagające. Nie dość, że powinny być ciepłe i komfortowe, to także wiele z nas oczekiwałoby, aby wpisywały się w bieżące trendy...

W niedzielne popołudnie w eleganckich wnętrzach Teatru Capitol odbył się finał akcji 100 Wpływowych Kobiet, będącym świętem inspirujących i wpływowych kobiet z...

Czyszczenie piekarnika nie należy do najprzyjemniejszych obowiązków domowych. Zaschnięty tłuszcz i brud bywają niezwykle trudne do domycia. Standardowe sposoby...

Zimne stopy to powszechny i uciążliwy problem. Nieprzyjemne uczucie chłodu może dokuczać zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy, utrudniając codzienne...