!["Siła KobieTY" po raz kolejny przypomniała nam o profilaktyce nowotworów. Czytajcie, słuchajcie, badajcie się!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2e/69/655626d8a8c04_o_xsmall.jpg)
Czytajcie, słuchajcie, badajcie się! "Siła KobieTY" przypomniała o profilaktyce
Usłyszały druzgocącą diagnozę - "nowotwór". Jednak znalazły w sobie siłę, przyjęły wsparcie i zawalczyły o zdrowie. W październiku i listopadzie pokazaliśmy ich...
!["Siła KobieTY" - w Porcie Rumia przypominamy o profilaktyce nowotworów kobiecych. Koniecznie zobaczcie zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6a/f2/654bb9c7e5d7a_o_xsmall.jpg)
"Siła KobieTY" - w Porcie Rumia przypominamy o profilaktyce nowotworów kobiecych
Wystawa zdjęć autorstwa Katarzyny Drejling tym razem zawitała do Portu Rumia. Fotografie 12 silnych kobiet, które stanęły przed obiektywem artystki, dzieląc się...
!["Siła KobieTY" - wystawa w Parku Oliwskim. Portrety naszych bohaterek w jesiennej scenerii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/b8/653bba72bfe34_o_xsmall.jpg)
"Siła KobieTY" - wystawa w Parku Oliwskim
"Siła Kobiety" zagościła również w ogrodach firmy DORACO w Parku Oliwskim. Portrety pań, które pokonały nowotwór piersi, można już oglądać w wyjątkowym...
![Wystarczy 15 minut aktywności dziennie, aby o połowę zmniejszyć ryzyko śmierci z powodu raka piersi. Jak wspierać leczenie nowotworów?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1f/06/637f396dc1554_o_xsmall.jpg)
Już 15 minut wysiłku dziennie to mniejsze ryzyko śmierci z powodu raka piersi
Co roku na raka piersi w Polsce umiera ponad 5 tys. kobiet – informuje NFZ. Szansa na całkowite wyleczenie i życie w zdrowiu zależy przede wszystkim od stopnia...
![Siła KobieTY. Stawiamy na profilaktykę nowotworów kobiecych. Onkolog odpowiada na kluczowe pytania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/4a/63776771c34eb_o_xsmall.jpg)
NASZA AKCJA
Siła KobieTY. Profilaktyka nowotworów kobiecych – onkolog odpowiada na ważne pytania
Od kilku tygodni piszemy o tym, jak zapobiegać nowotworom i że to jest możliwe. Rozmawiamy na ten temat z ekspertami, przygotowujemy materiały wideo....
![Jakie są pierwsze objawy raka piersi? Sprawdź, jak wyglądają guzy na piersiach. Na czym polega mammografia i samobadanie piersi w domu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/80/63400d7e7092e_o_xsmall.jpg)
Rak piersi często daje niejasne objawy. Jakie dolegliwości powinny zaniepokoić?
Rak piersi, zwany rakiem sutka, jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem wśród kobiet w Polsce. Rak piersi długo przebiega bezobjawowo, a pierwsze widoczne...
![Chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju raka piersi? Unikaj siedzącego trybu życia. Umiarkowany ruch to ważny element profilaktyki nowotworowej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/61/d8/631afdc1dd8ce_o_xsmall.jpg)
Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko rozwoju raka piersi. Wystarczy umiarkowany ruch
Nowotwór piersi to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. Szacuje się, że w Polsce rocznie diagnozuje się ponad 19 tys. nowych przypadków, czyli...
![Ciastka w kształcie piersi na Śląsku są hitem! Smakują wyśmienicie. Tak piekarnia Kłos zachęca do badań profilaktycznych raka piersi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9d/d5/6177e47f5d43b_o_xsmall.jpg)
Ciastka w kształcie piersi to hit w piekarniach na Śląsku i pomysł na profilaktykę
Ciastka piersi na Śląsku są prawdziwym hitem! Nietypowe ciastka - piersi, można kupić przez trzy dni – od 26 do 28 października we wszystkich śląskich...
![Czerwone, swędzące, a może odwrócone? Wygląd sutków może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/80/61/il20240716_857392779_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Wiele lat były tematem tabu, ale pora im się przyjrzeć! Jak powinny wyglądać sutki?
Sutki, szczególnie kobiece i niekoniecznie całkowicie zakryte, przyciągają wzrok oraz wzbudzają wiele zainteresowania, a nawet kontrowersji. Przez wiele lat...
![Wsiądź na rower, a schudniesz i będziesz żyć dłużej. Pozytywne efekty już po godzinie. Oto 9 korzyści zdrowotnych z jazdy na rowerze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/d4/647c3c45293d6_o_xsmall.jpg)
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie...
![Monika Olejnik, Anna Seniuk czy Irena Santor. Te gwiazdy zmagały się z rakiem piersi! Zobacz, kogo jeszcze spotkała choroba](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cd/19/6641d64900db1_o_xsmall.jpg)
Monika Olejnik i nie tylko. Zobacz, które gwiazdy walczyły z rakiem piersi
Rak piersi to choroba, która nie wybiera. Zmagają się z nią także celebrytki. Niedawno Polskę obiegła wiadomość o operacji i diagnozie Moniki Olejnik. Wcześniej...
![7 prostych kroków do schudnięcia bez diety. Zacznij dziś, a letnie sukienki kupisz o rozmiar mniejsze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/c1/660bfacf725af_o_xsmall.jpg)
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
![Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d7/12/6602a6fb7f11c_o_xsmall.jpg)
Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
![Doda zdradza patent na płaski brzuch. Ze swojej diety wyeliminowała dwa składniki. Poznaj sekret idealnej sylwetki gwiazdy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/28/4a/660e7a3b2d62a_o_xsmall.jpg)
Oto patent Dody na płaskich brzuch. Trzeba unikać tych składników
Doda uwielbia zagraniczne podróże i eksponowanie swojego pięknego ciała. W kostiumie kąpielowym wygląda, jak bogini, a jej umięśniony brzuch jest obiektem...
![Shannen Doherty porządkuje swoje sprawy przed śmiercią. Słowa o matce wyciskają łzy z oczu...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0f/fc/660d1b3dbe133_o_xsmall.jpg)
Porządkuje swe sprawy przed śmiercią. Wie, że umrze wcześniej, niż jej mama
Shannen Doherty to aktorka, która od wielu lat zmaga się z rakiem piersi. Otwarcie mówi o swojej chorobie i przekazuje wieści o stanie zdrowia. W nowym odcinku...
![Jakie badania zrobić, aby sprawdzić stan zdrowia? Te badania profilaktyczne każda kobieta powinna robić regularnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3e/0f/65ead02e981fa_o_xsmall.jpg)
Kobieto! Dbaj o siebie! Te badania rób regularnie
Kobiety są wspaniałe. Ciepłe i wytrzymałe, troskliwe i mądre, delikatne i silne. Ale dbając o innych, często zapominają o sobie. W trosce o kobiety i ich...
![Odchudzanie koktajlami jest łatwe i przyjemne. Zobacz, ile możesz schudnąć. Tak przygotujesz smoothie i szejki proteinowe. Wypróbuj przepisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3f/b4/65d4b67971be8_o_xsmall.jpg)
Odchudzanie koktajlami. Tyle kilogramów możesz stracić. Zobacz przepisy
Koktajle to skuteczna broń na nadwagę. Zmniejszą głód, przyspieszą oczyszczanie organizmu, dostarczą cenne składniki, a nawet zastąpią posiłek. W...
![Soki i koktajle na odchudzanie. Wypróbuj dietę sokową na 3 dni. Krótki wiosenny detoks zapewni zastrzyk energii i poczucie lekkości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/27/32/65d35edf5f93e_o_xsmall.jpg)
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
![Joga leczy! Nie uwierzysz, na ile różnych problemów pomagają proste asany. Zobacz, co dają popularne pozycje w jodze i jak robić je już dziś](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/31/bb/659d1e9460bd0_o_xsmall.jpg)
Proste ćwiczenia, które mogą leczyć choroby! Zobacz, co daje joga
Joga to forma ruchu o niedocenianym działaniu na organizm. Wszyscy niby wiedzą, że jest zdrowa, ale na co konkretnie pomaga? Otóż problemów, których leczenie...
![Rusz swój brzuch i chudnij! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej osiągnąć efekty. W tym roku przywitasz szczupłą talię!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/22/ae/6596d53d5954e_o_xsmall.jpg)
Rusz brzuch! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej wyszczuplić talię
Jakie są skuteczne ćwiczenia na brzuch? Polecamy tylko te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Sprawdź optymalny trening...
![Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/42/b8/623201c00b9e4_o_xsmall.jpg)
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
![Ból brzucha, niestrawność, wzdęcia i zgaga. Poznaj domowe i naturalne metody na świąteczne przejedzenie. Nie musisz sięgać po lekarstwa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e9/7c/657af2be72808_o_xsmall.jpg)
Domowe sposoby na świąteczne przejedzenie. Pomogą na ból brzucha, zgagę lub wzdęcia
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczy, że jesteśmy przejedzeni. Ten problem...