Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
Ile kalorii ma pączek, a ile faworki? To warto wiedzieć w tłusty czwartek
Ile kalorii ma pączek? Choć mówi się, że pączki jedzone w tłusty czwartek nie tuczą, dobrze znać odpowiedź na to pytanie. Warto mieć bowiem świadomość tego, ile...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji także jesienią i zimą. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko...
Chcesz mieć udany długi weekend? Wrzuć to do bagażnika! Co zabrać na majówkę 2024?
Majówka już lada chwila, więc z nadzieją spoglądasz na prognozy pogody na długi weekend. Liczysz na to, że uda się spędzić przynajmniej jeden słoneczny dzień na...
Kupujemy je specjalnie dla dzieci, a mogą bardzo szkodzić! Dietetyk ostrzega
Wielkanocne słodycze to gratka dla dzieci, nad którą warto mieć kontrolę. Czekoladowe jajka i zające, cukrowe baranki i podobne łakocie nierzadko są tak pełne...
Sukienki na karnawał dla dojrzałych pań. Na pewno masz je w swojej szafie!
Dobór najlepszej sukienki na karnawał może być męczącym zadaniem. Śledzimy trendy modowe, szukamy inspiracji, chodzimy po sklepach, prosimy o pomoc koleżanki......
Jak zjeść pączka, a jak ptysia? Zgodnie z zasadami etykiety nie jest to łatwe!
Tłusty czwartek to dzień, w którym można pozwolić sobie na słodką przyjemność i zapomnieć o diecie. Wiele osób sięga wtedy po pączki, oponki, faworki czy też...
Co zrobić, żeby spalić kalorie z jednego pączka? Połóż się i poczytaj albo pośpiewaj!
Większość z nas w tłusty czwartek pozwala sobie na małe obżarstwo. Zjadamy wtedy średnio 2-2,5 pączka, czyli dostarczamy do organizmu nawet 800-1000...
Odchudzone i zdrowsze pączki. Przepisy nie tylko na tłusty czwartek
Masz ochotę na pączka, ale obawiasz się tego, że ma dużo kalorii? Upiecz go! Ta metoda może zmniejszyć wartość energetyczną ciastka nawet o połowę. Poza tym...
Odchudzanie dwa razy w tygodniu czy co drugi dzień? Wybierz metodę i trać kilogramy
Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też...
Jak schudnąć szybko i bez efektu jo-jo? Oto przewodnik po dietach odchudzających
Diet odchudzających są dziesiątki. Trudno rozeznać się nie tylko w ich rodzajach, ale także realnych efektach. Zrobiliśmy to za ciebie – zobacz te najzdrowsze i...
Karnawał na zdjęciach sprzed lat. Tak się kiedyś przebierano!
Karnawał to czas spotkań towarzyskich, imprez i bali, a w szkołach zabaw dla uczniów. W wielu miejscach wciąż wiąże się z wieloletnimi tradycjami, jak pochody...
Co zrobić, aby dobrze się bawić w sylwestra i uniknąć kaca po całonocnej zabawie?
Czy bawiąc się przez całą noc, można wstać kolejnego ranka bez bólu głowy? Odpowiednie, wcześniejsze przygotowanie oraz kierowanie się rozsądkiem podczas...
Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania
Pyszne jedzenie i aż dwanaście potraw albo i więcej... Wigilijna kolacja nie jest łaskawy dla żołądka, a świąteczne ucztowanie często kończy się dyskomfortem i...
Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów
Święta to magiczny czas w roku, kiedy spotykamy się z bliskimi na celebrowaniu przy obficie nakrytym stole. Kuszą nas wtedy smażone ryby, słodkie ciasta i...
9 pomysłów na zdrowe słodkości. Co zamiast słodyczy dołożyć do prezentu na święta?
W święta Bożego Narodzenia składamy sobie życzenia szczęścia, zdrowia i pomyślności. Jednak dokładając do prezentu pod choinkę opakowanie pralinek lub...
Jak Polacy wspominają dzieciństwo? Poznaj zaskakujące wyniki badania
Dzieciństwo powinno być jednym z najpiękniejszych wspomnień, jakie mamy. Dla jednych może się ono kojarzyć z zapachem domowego ciasta, a dla innych z beztroską...
Słodycze z dzieciństwa. Sprawdź w naszym quizie, czy pamiętasz smakołyki z PRL-u
W czasach PRL-u słodycze były na wagę złota, podobnie, jak papier toaletowy. Wybierz się z nami w sentymentalną podróż po smakołykach z dzieciństwa i sprawdź,...
Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby mogą Cię zaskoczyć!
Kiedy pijemy alkohol, rzadko zastanawiamy się nad tym, ile kalorii spożywamy. A powinniśmy wiedzieć, że alkohol dostarcza organizmowi całkiem sporą dawkę...
Piękne zaproszenia na komunię. Sprawdź, jakie wzory są modne w 2024 roku
Zaproszenia na pierwszą komunię, to istotny element przygotować do sakramentu. Gdy zrobimy już listę zaproszonych gości, powinniśmy im przekazać informację o...
Nie masz pomysłu na kolację, która nie tuczy? Skorzystaj z tych propozycji!
Kolacja to posiłek, który w największym stopniu wpływa na masę ciała i właśnie z tego powodu sprawia tak wiele problemów. Ostatni posiłek w ciągu dnia zwykle...
Głodówka – czy odchudza i na co pomaga? 6 zasad prowadzenia zdrowej głodówki
Głodówka, czyli inaczej post, to ograniczanie jedzenia stosowane w celu oczyszczenia organizmu, a także odchudzania. Nie każdy rodzaj takiej kuracji jest jednak...
