
Więcej osób ma problemy psychiczne. Wzrosła liczba samobójstw wśród młodych osób. Oto telefony, które dają wsparcie
Specjaliści nie mają wątpliwości: pandemia przyczyniła się do pogorszenia stanu zdrowia psychicznego Polaków, szczególnie dzieci i nastolatków. W ubiegłym roku...

Pandemia nie wywołała plagi rozwodów. Liczba pozwów wcale nie rośnie, jak zapowiadali eksperci
Pandemia, lockdown, praca zdalna i siedzenie w domu odbiły się na ludzkiej psychice. Spekulowano, że z tego powodu mogą się pogorszyć relację między małżonkami,...

Masz cukrzycę, palisz papierosy lub... mało zarabiasz? To prosta droga do zawału serca. Sprawdź, jak go przewidzieć i uniknąć
Chociaż zawał serca utożsamiany jest z seniorami, najczęściej płci męskiej, to jednak obecnie doświadcza go coraz więcej kobiet poniżej 55. roku życia. Naukowcy...

Epidemia otyłości atakuje Europę! Dane są miażdżące – ponad połowa dorosłych ma nadwagę. Jak nieprawidłowa masa ciała wpływa na zdrowie?
Nadwaga i otyłość dotyczą prawie 60 proc. dorosłych i niemal co trzeciego dziecka w Europie – czytamy w najnowszym raporcie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)....

Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? To wcale nie wygląd jest główną motywacją – zobacz wyniki badania!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...

Choroby, które przypominają menopauzę. Sprawdź, na jakie schorzenia mogą wskazywać uderzenia gorąca, nocne poty oraz kołatanie serca
Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje czynność hormonalna jajników, a miesiączka na zawsze znika. Objawy przekwitania mogą pojawić się nawet kilka...

Pandemia COVID-19 i praca zdalna odcisnęły piętno na psychice kobiet. Co sprawia najwięcej kłopotów? Dane Eurostatu nie pozostawiają złudzeń
Pandemia i związana z nią praca zdalna wpłynęły negatywnie na zdrowie psychiczne kobiet. Według danych Eurostatu to właśnie panie częściej niż panowie miały...

Finanse kobiet w dobie kryzysu. Jak Polki radzą sobie z zarabianiem i zarządzaniem budżetem?
Z okazji Dnia Kobiet przyglądamy się sytuacji finansowej kobiet w naszym kraju. Chociaż kryzys spowodowany pandemią najboleśniej odczuły podmioty z sektora MŚP...

Matki Polki Pandemiczne. Do tej pory nie wiedzą, jak przetrwały ostatnie dwa lata. Teraz liczą na powrót do normalności
„Czuję się wyczerpana psychicznie i fizycznie, przytyłam 10 kg, zajadając frustrację”, „Dzieci są poszkodowane i zaniedbane, mają poczucie, że rodzic jest, ale...

Depresja to choroba, którą należy leczyć. Zobacz, jak odróżnić smutek od depresji. Zrób test na depresję i sprawdź, czy potrzebujesz pomocy
Depresja nie oznacza chwilowego spadku nastroju. To choroba, która objawia się długotrwałym smutkiem, brakiem zainteresowania rzeczami, które do tej pory...

Psychoterapeuta dziecięcy: Pandemia wypaliła uczniów i źle wpłynęła na ich kondycję psychiczną
Rozmowa z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z DIALOG. Centrum Terapii Rodzin i IDIA-e-poradni.

Galerie handlowe będą zamykane? "Wyniki stycznia są depresyjne. Wiele lokalizacji traci sens biznesowy"
Związek Polskich Pracodawców Handlu i Usług poinformował, że odwiedzalność oraz obroty sklepów zlokalizowanych w galeriach nie były tak niskie od czasu...

Blisko 1400 dzieci i nastolatków targnęło się na swoje życie w niespełna rok
Coraz więcej młodych ludzi próbuje odebrać sobie życie. Nawet 7-latki decydują się targnąć na swoje życie. Do wzrostu liczby prób samobójczych przyczynia się...

Do końca ferii zimowych nauka zdalna. Ale nie dla wszystkich
Od czwartku do 27 lutego uczniowie klas V-VIII szkół podstawowych i uczniowie szkół ponadpodstawowych przechodzą na nauczanie zdalne. W ten sposób uczyć się...

Psycholog: Pandemia znacząco wpłynęła na nasze samopoczucie
Z dr Moniką Kornacką ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej rozmawiamy o depresji, wpływie pandemii na nasze samopoczucie i sposobach na wyjście z „dołka”.

Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positive to nie tylko samoakceptacja – mówi psychodietetyczka promująca Body Neutrality
Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positivity jest czymś więcej niż bezrefleksyjną akceptacją nadwagi i otyłości. Niezbędnej dla dobrostanu...

17 stycznia 2022: dziś Blue Monday, „najbardziej depresyjny dzień w roku”? Nie dla nas!
Nie dajmy się zwieść tym, którzy wmawiają nam, że dziś jest najbardziej depresyjny dzień w roku. To tylko piarowska zagrywka.

Blue Monday – chwyt reklamowy czy fakt? Czy to rzeczywiście najgorszy dzień w roku? Kiedy jest Blue Monday?
Blue Monaday, czyli „niebieski poniedziałek”, uznawany jest za najbardziej depresyjny dzień w roku. Według wyliczeń brytyjskiego psychologa najgorszą tegoroczną...

Jak nauka zdalna wpłynęła na zdrowie dzieci i młodzieży? Wyniki badań mówią jasno: przybyło kilogramów, problemów i snu
Minął już pierwszy szok i stres związany ze zdalną nauką, która dla milionów uczniów na całym świecie stała się w ciągu minionych dwóch lat codziennością. Nie...

Hormony szczęścia – 10 sposobów, by pobudzić ich produkcję w organizmie
Hormony szczęścia to związki wytwarzane w organizmie, które odpowiadają za odczuwanie radości, przyjemności, zadowolenia z życia i spełnienia. Ich wydzielanie w...

Siostry uratowały przed zamknięciem niewielki sklepik z wikliną swojego dziadka. Dzisiaj same wyplatają i czerpią z tego radość
Kiedy okazało się, że dziadek Katarzyny i Anny musi zamknąć swój sklep, wnuczki postanowiły kontynuować rodzinną tradycję. Skończyły szkołę zawodową o...

Wiesz coś o zabójstwie, zagrożeniu lub targnięciu się na życie kobiety? Zgłoś problem do Obserwatorium ds. Kobietobójstwa
Rokrocznie 400–500 kobiet umiera w wyniku przemocy domowej – szacuje Centrum Praw Kobiet. Ponieważ brakuje rzetelnych badań poświęconych temu zagadnieniu, CPK...