
Herbata na zdrowe serce. Picie czarnej herbaty może chronić zdrowie kobiet
Chcesz mieć zdrowe serce? Codziennie pij herbatę – niekoniecznie zieloną! Australijscy naukowcy odkryli, że czarna herbata prawie o 40 proc. obniża ryzyko...

Gry wideo niebezpieczne dla zdrowia i życia dzieci? Zobacz, co powinno zaniepokoić
Gry wideo mogą być niebezpieczne dla zdrowia, a nawet zabójcze. Według najnowszych badań naukowców z Australii granie szczególnie w gry wojenne może powodować...

Polki nie wiedzą, jak dbać o serce. To nie geny i stres są odpowiedzialne za choroby
Polki za choroby serca obwiniają geny i stres, a nie niezdrowy styl życia i wynikające z niego nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu czy otyłość. Co czwarta...

W czasie upałów kobiety umierają częściej niż mężczyźni! Dlaczego tak się dzieje?
W czasie upałów umiera więcej ludzi, jednak to kobiety są bardziej narażone na działanie wysokich temperatur i przegrzanie organizmu. Występuje u nich o 15...

Picie kawy zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci. Czy kawa z cukrem działa tak samo?
Większość z nas pije kawę codziennie. Naukowcy prześcigają się w badaniu jej właściwości zdrowotnych i co jakiś czas odkrywają nowe korzyści ze spożywania tego...

Masz cukrzycę, palisz lub... mało zarabiasz? Grozi ci zawał! Zobacz, jak go uniknąć
Chociaż zawał serca utożsamiany jest z seniorami, najczęściej płci męskiej, to jednak obecnie doświadcza go coraz więcej kobiet poniżej 55. roku życia. Naukowcy...

Syndrom złamanego serca – czy serce może pękać z rozpaczy lub stresu?
Czy syndrom złamanego serca, czyli zespół takotsubo, można powiązać z miłosnym rozczarowaniem? O złamanym sercu mówimy metaforycznie, odnosząc się zwykle do...

Jak rozpoznać zawał serca? Tych objawów nie można lekceważyć
Zawał serca to stan krytyczny, w którym dochodzi do martwicy tkanek tego narządu. Szybka pomoc ratuje życie chorego, dlatego tak ważne jest rozpoznanie jego...

Mikstura zdrowia, czyli pasta doktora Amosova naturalnie wzmocni odporność
W okresach, gdy częściej jesteśmy narażeni na infekcje i przeziębienia, dobrze jest dbać o odporność, aby uniknąć zachorowania, a może nam w tym pomóc...

Dojrzałość bez obcasów z Grażyną Szapołowską
W młodości byłam zakompleksiona, a teraz jestem odważna i tak jest lepiej. Każdej kobiecie życzę pewności siebie – mówiła Grażyna Szapołowska na spotkaniu dla...
![Co trzeci Polak ma nadciśnienie. Poznaj owoc, który ma udowodnione działanie obniżające poziom tętniczego ciśnienia krwi [GALERIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2e/20/61559f2338ee5_o_xsmall.jpg)
Aronia ma udowodnione działanie obniżające poziom tętniczego ciśnienia krwi
Co trzeci Polak ma nadciśnienie. Połowa nie zdaje sobie z tego sprawy, bagatelizuje objawy i naraża się na utratę zdrowia. - Tutaj z jednej strony bardzo ważna...
![Co robić, żeby uniknąć kłopotów sercowych? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/2f/57f261501f02a_o_xsmall.jpg)
Co robić, żeby uniknąć kłopotów sercowych? [WIDEO]
Coraz młodszych ludzi dopadają zawały. Zdziwicie się, jaka jest przyczyna kłopotów sercowych.

Specjaliści alarmują: w Polsce wzrośnie śmiertelność z powodu raka endometrium
– Rak endometrium to nowotwór o największej dynamice zachorowalności oraz śmiertelności spośród wszystkich wskazań w dziedzinie ginekologii onkologicznej –...

Te choroby utrudniają odchudzanie! Sprawdź, czy nie cierpisz na którąś z nich
Jeśli dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów, może być to znak, że cierpisz na jedną z chorób, które utrudniają zrzucenie zbędnych kilogramów. W...

Królowe karnawału z dawnych lat. Zobacz najpiękniejsze kobiece kreacje na karnawał
Karnawał obchodzono kiedyś z wielką pompą. Kobiety zachwycały swoimi strojami, a na przyjęciach wybierano królową balu. Przypominamy, jak kobiety ubierały się...

Jak schudnąć bez efektu jo-jo? Rozmowa z Moniką Honory, kobietą z otyłą przeszłością
Co zrobić, aby zrzucić zbędne kilogramy i nie wrócić do poprzedniej wagi po zakończeniu diety? Jak przygotować się do odchudzania i dlaczego ten etap jest taki...

Czy wiesz ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby lepiej znać!
Mało kto przy sięganiu po drinka zastanawia się na tym, ile dostarcza kalorii. Jednak alkohol – podobnie jak kawałek ulubionego ciasta czy porcja pizzy –...

Kawa z cytryną na odchudzanie? Zobacz, jak zrobić espresso romano
Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki aromatycznej kawy. Niewiele osób jednak wie, że można ją pić nie tylko z cukrem czy mlekiem, ale też z......

Lubisz spać z psem w jednym łóżku? To bardzo dobrze. Oboje na tym skorzystacie
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się do tego, że wpuszcza do łóżka swojego czworonoga. Ale czy spanie z pupilem wychodzi im na zdrowe? Naukowcy wykazali,...

Tanie, ale zdrowe posiłki, czyli dieta „inflacyjna”. Co i jak kupować?
Inflacja w Polsce powoduje, że kwoty, które przeznaczamy na jedzenie są coraz większe. Szukając oszczędności, prawie 79 proc. konsumentów decyduje się na wybór...

Jak przetrwać zimę? 15 kroków, dzięki którym zadbasz o ciało, duszę i swoje otoczenie
Zima źle działa na twoją psychikę? Przez wieczną szarówkę i mróz nie masz ochoty na spotkania z przyjaciółmi i żadne aktywności? Nie daj się zamknąć w domu i...

Adorowanie doda blasku twojej relacji. Ekspertka tłumaczy, jak skutecznie adorować
Adorowanie bliskiej osoby stanowi ważny aspekt udanej relacji. Niestety wiele osób o tym zapomina, zwłaszcza pary mające dzieci lub wnuki i skoncentrowane na...