Groźne dla zdrowia E-dodatki do żywności. Zobacz, czym trują nas producenci jedzenia
Co roku spożywamy nawet kilka kilogramów substancji dodatkowych. Tymczasem nie wszystkie są całkiem bezpieczne dla zdrowia. I nie chodzi wcale o niesławne...
Ftalany z plastiku przyspieszają wzrost mięśniaków macicy. Są wszechobecne
Mięśniaki macicy to problem, który dotyka nawet 8 na 10 kobiet. To łagodne zmiany nowotworowe, które przy małych rozmiarach często nie sprawiają bólu. Gdy...
Tych produktów nie powinno się jeść! Oto najbardziej niezdrowe jedzenie
Niezdrowych produktów jest nawet więcej niż tych zdrowych, bo dziś w sklepach króluje głównie przetworzone jedzenie. Niektóre rodzaje przemysłowej żywności są...
Domowy fast food w wersji FIT – 10 pomysłów na smaczne dania
Fast food w wersji fit? To możliwe, a do tego naprawdę smakowite. Fast food to niemal synonim szkodliwego jedzenia – co wcale nie znaczy, że w zdrowej diecie...
Fast foody obniżają płodność! Co jeść, a czego unikać, żeby szybciej zajść w ciążę?
Chcesz szybko zajść w ciążę? Zmień dietę! Okazuje się, że sposób odżywiania ma tu duże znaczenie. Jedzenie fast foodów opóźnia bowiem zajście w ciążę!...
PLUSFast foody mają wpływ na płodność kobiet
Rozmowa z Ewą Stepek-Szubą, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie
Jak zachęcić dzieci do czytania – pomysły na wspólną przygodę z książkami
Czytanie to bardzo rozwijająca aktywność, która daje także wiele przyjemności i możliwości do rozwoju wyobraźni. Często jednak trudno o tym przekonać...
GORĄCY TEMATPłaszcz z popularnego sklepu może być „niebezpieczny” dla dzieci! Pilne ostrzeżenie
Popularny sklep odzieżowy usunął ze swoich mediów społecznościowych film pokazujący, jak płaszcz ciążowy i dla osób po porodzie jest używany „nieprawidłowo”....
O TYM SIĘ MÓWI Superpełnia Myśliwych na jesiennym niebie. Czy wpłynie na nasze samopoczucie?
Nazwy Krwawy Księżyc oraz Pełnia Myśliwych to bezpośrednie nawiązanie do czasów, w których październikowe polowania pozwalały ludziom na zgromadzenie pożywienie...
Tęczowe dziecko jest wyjątkowym darem dla rodziców. Wiesz, dlaczego?
Tęczowe dziecko, z ang. rainbow baby, chociaż może się tak kojarzyć to jednak nie ma nic wspólnego ze społecznością LGBT. Przychodzi ono na świat po trudnych...
Tak spalisz tłuszcz z okolic talii. Instrukcja jak pozbyć się brzuszka
Obwód pasa rośnie zwykle wraz z wagą, a z tą mamy problemy. Wystający brzuch to jednak nie tylko problem estetyczny, ale też zdrowotne. Zobacz, jak wyszczuplić...
Tak przygotujesz się do porodu. Zadbaj o jego plan w oddzielnym dokumencie
Każda kobieta przygotowująca się do porodu powinna zatroszczyć się o to, jak będzie przebiegał. Może to zrobić w dokumencie o nazwie Plan Porodu ustanowionym...
Posłuchaj rad eksperta i zadbaj o zdrowy sen swojego dziecka. To zaprocentuje!
Prawie trzy czwarte dzieci uważa, że szczęśliwe sny pomagają im być bardziej kreatywnymi, a 70% wierzy, że marzenia są ważnym elementem życia – pokazują badania...
Kilka lat temu była kobietą o dosyć zaokrąglonych kształtach. Dzisiaj ma talię osy
„Jak Ty tak schudłaś?” - to jedno z częstszych pytań, które Agnieszka Kaczorowska otrzymuje od swoich fanów. Gwiazda dorastała na oczach widzów. Każdy chyba...
Jak urządzić pokój dziecka w wieku szkolnym? Poznaj proste tipy
Zaprojektowanie pokoju dla dziecka jest ogromnym wyzwaniem – a szczególnie dla dziecka w wieku szkolnym, które ma już swoje zainteresowania i lubi wyrazić...
Burak superstar! Dzięki niemu możesz liczyć na lepsze krążenie, ciśnienie i trawienie
Burak to dietetyczny superstar. Nie dość, że jest lekki i smaczny, ma niezwykle cenne właściwości. Przekonają się o tym osoby z problemami dotyczącymi układu...
Joanna Kurowska zrzuciła 9 kilogramów. Zdradza, jak schudnąć skutecznie
Joanna Kurowska to znana i lubiana aktorka. Grała między innymi w serialu „Graczykowie”, „Świat według Kiepskich” czy „Teściowie”, można ją podziwiać również w...
Od jakiego wieku dziecko może samo wracać ze szkoły?
Wielu rodziców czeka na ten dzień, kiedy ich dziecko będzie na tyle samodzielne, aby mogło samo wrócić ze szkoły, pozostać bez opieki w domu lub wyjść na plac...
Pierwsze objawy ciąży to często subtelne zmiany. Zobacz, jak ją rozpoznać
Pierwsze objawy ciąży nie pojawiają się od razu po zapłodnieniu. Ważne więc, by prawidłowo odczytać sygnały wysyłane przez organizm. Po tych wczesnych...
Tak oszczędzisz na ubraniach dziecka do szkoły. Sprawdzone triki i tanie oferty
Wielkimi krokami zbliża się rozpoczęcie roku szkolnego. Bez względu na to, czy uczeń dopiero zaczyna swoją przygodę ze szkołą, czy idzie już do kolejnej klasy,...
Post przerywany na szybkie zrzucenie wagi. Schudniesz bez większych wyrzeczeń
Post przerywany jest świetną opcją dla osób, które chciałyby zrzucić na wadze, ale nie mają ochoty na duże zmiany w nawykach żywieniowych czy wyrzeczenia. Nie...
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...