Uzależnienie od gier

Światowa Organizacja Zdrowia wpisała uzależnienie od gier wideo i komputerowych na listę chorób psychicznych. W "Dzień Dobry TVN" pedagog społeczny prof....

Czy da się chudnąć bez karnetu na siłownię i życia na liściu sałaty? Jasne, że tak! Każdego dnia robisz rzeczy, które – choć wyglądają zwyczajnie – spalają...

Rzucenie palenia to jedna z najtrudniejszych, ale i najważniejszych decyzji, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Choć droga do życia bez papierosa bywa...

W czasach Rzeczpospolitej Polskiej Ludowej lekcje, obyczaje panujące w szkole, a nawet przyjaźnie wyglądały inaczej, niż te współczesne. Różniły się także moda,...

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę....

Bardzo często mówiła o sile miłości, o tym, jak ważny jest ruch i dzieliła się wskazówkami na temat zdrowego i długiego życia. Doktor Gladys McGarey nazywana...

PRL to nie tylko kolejki do sklepów, czy wyroby czekoladopodobne, to również specyficzny język, którym posługiwała się ówczesna młodzież. Boomersi z pewnością...

O niektórych było głośno, innym przez pewien czas udawało się ukryć problem. Alkoholizm to choroba, na którą cierpiało i cierpi wiele postaci ze świata...

Wzbudzanie poczucia winy, przerzucanie odpowiedzialności, a w dorosłym życiu frustracja i problemy ze stworzeniem związku. Czym jest zniewolenie emocjonalne...

Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...

Szukasz pomysłu na prezent pod choinkę? Te podarunki świąteczne spodobają się bliskiej i dalszym członkom rodziny lub przyjaciołom. Są praktyczne, uniwersalne i...

Rak piersi to nie wyrok śmierci – zwłaszcza jeśli jest wcześnie wykryty. Niestety, ale jest jednak najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet na...

Woda ryżowa to jeden z tych niepozornych specyfików, który zbawiennie działa nie tylko od wewnątrz, ale także i zewnątrz. Woda po ugotowanym ryżu to cudowny...

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresów i wyzwań, często zapominamy o prostych sposobach, które mogą znacząco poprawić jakość naszego życia. Szukając...

Wstyd, obwiniane się, a nawet niechęć do wyjścia na zakupy czy niekomfortowe samopoczucie w niektórych ubraniach – z tym na co dzień zmagają się osoby z...

Dieta kobiety w okolicach 50. roku życia może istotnie wspomagać samopoczucie, zapobiegać tyciu i zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnych chorób. Średni wiek jest...

Ugryzienia komarów to nic przyjemnego. Niestety, w szczególności latem w parkach, lasach i nad wodą musimy się z nimi zmierzyć. Miejsce ukąszenie może piec i...

Popularne wyzwania w Internecie, których podejmują się dzieciaki, mogą skończyć się bardzo źle. Nie inaczej było z „zabawą” na TikToku nazywaną Benadryl...

Smaki dzieciństwa zazwyczaj przywodzą nam na myśl wspomnienia pieczonych przez babcię drożdżowych ciast i dopieszczonych przez mamę niedzielnych obiadów. A...

W ubiegłym roku padł rekord prób samobójczych dzieci i młodzieży. Odnotowano ich ponad 2000! Z tej liczby wyłania się kolejna, aż 150 przypadków, również...

Pomaganie innym może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne – wskazują naukowcy z Uniwersytetu w Oxfordzie. Jak altruizm wpływa to na nas samych?...

Przed nami święta. Czas, w którym wszyscy ruszamy do sklepów i często wydajemy więcej niż powinniśmy. To dobry czas na refleksję. Czy polowanie na promocje i...