„Czarny słoik” na odporność – syrop z czarnuszki z miodem łagodzi objawy przeziębienia i zapobiega rozwojowi infekcji
W obecnie trwającym okresie jesienno-zimowym, gdy temperatura spada, a rośnie liczba zakażeń wirusowych i bakteryjnych zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci,...
Jakie efekty zapewnia endermologia? Ten zabieg na cellulit modeluje sylwetkę i redukuje rozstępy. Sprawdź, jakie jest jego działanie i cena
Endermologia to mechaniczny masaż podciśnieniowy, wykonywany w gabinecie medycyny estetycznej. Jest nie tylko skuteczny, ale też bezpieczny i bardzo dobrze...
Dziecko gorączkuje? Monitoruj i zapisuj jego temperaturę. To ważna informacja dla lekarza, dzięki której może postawić prawidłową diagnozę
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...
Czy masz niedobór witaminy C? Objawy można z początku przeoczyć. Problemy dotyczą skóry, włosów, jamy ustnej i odporności, ale nie tylko!
Witamina C to jeden z najważniejszych antyoksydantów pokarmowych, którego nie może brakować w organizmie. O to nietrudno, bo jako składnik rozpuszczalny w...
Mycie twarzy rano – tak czy nie? Czy mycie twarzy wodą to dobre rozwiązanie? Sprawdź, kiedy nie jest konieczne poranne oczyszczanie cery!
Czy rano trzeba myć twarz? Zdania na ten temat są podzielone nawet wśród dermatologów, a część z nich jest przeciwko zwyczajowemu oczyszczaniu skóry na początku...
Masz cellulit? Skuteczny krem ujędrniający ciało zrobisz w domu! Sprawdź przepisy na kosmetyki przeciw pomarańczowej skórce
Cellulit to problem istotny zwłaszcza latem, gdy chcemy odsłaniać ciało. Aby wygładzić pomarańczową skórkę, wcale nie trzeba gotowych kosmetyków, bo skuteczne...
Czy sztuczne rzęsy są szkodliwe? Jakie powikłania grożą po zabiegu przedłużana rzęs? Sprawdź, jak rozpoznać ich objawy i zmniejszyć ryzyko
Przedłużanie rzęs to zabieg, który dodaje powabu kobiecemu spojrzeniu. Sztuczne rzęsy są też na pewno wygodnym rozwiązaniem, jednak z ich doczepianiem wiążą się...
Zioła na zaparcia. Napary z tych roślin wspierają pracę układu pokarmowego, łagodzą wzdęcia i ból brzucha. Jakie napary pić przy zaparciach?
O zaparciach mówimy w momencie, gdy wypróżnianie występuje rzadziej niż 3 razy w tygodniu, a sama defekacja sprawia ból. Istnieje wiele przyczyn rozwoju zaparć,...
Cukrzycę widać na stopach! Wykryje ją bezpłatne badanie stóp oraz poziomu cukru i kwasu moczowego we krwi. Wykonasz je w podobusie
Latem chcemy, żeby nasze stopy wyglądały jak najlepiej. Niestety w tym okresie są one częściej narażone na infekcje takie jak grzybica czy kurzajki. Odbija się...
Polki skarżą się na bóle kości i stawów. Winny brak ruchu i stres. Jak zwalczyć ból pleców czy kolan? Ortopeda radzi, jak zadbać o zdrowie
Bóle kości i stawów dokuczają nie tylko dojrzałym kobietom, ale również i młodym. Zaledwie co czwarta Polka nie odczuwa dolegliwości kostno-stawowych – wynika z...
Tak ciąża wpływa na organizm kobiety. Rośnie nie tylko brzuch – zmieniają się także serce, skóra i włosy. Tych faktów nie znasz!
Ciąża to czas rewolucyjnych zmian w życiu i w ciele kobiety. Mają one zapewnić prawidłowy rozwój płodu i przygotować organizm przyszłej matki do porodu. Część z...
Przed nami lipcowa Pełnia Koźlego Księżyca. W jaki sposób pełnia księżyca wpływa na człowieka? Poznaj fakty i mity na ten temat
Przed nami kolejna superpełnia księżyca w 2022 roku, zwana Koźlą Pełnią. Jeśli warunki pogodowe będą sprzyjające, superksiężyc będzie można podziwiać bez...
Masz suche, łamliwe i puszące się włosy? Wypróbuj miodowanie! Ten zabieg jest rewelacyjny i będziesz zachwycona jego efektami
Miodowanie włosów to zabieg równie skuteczny, co ich olejowanie. Dobroczynne właściwości miodu sprawią, że kosmyki będą nawilżone i miękkie. Wystarczy raz w...
Na te choroby kobiety zapadają wielokrotnie częściej niż mężczyźni. Jakie to schorzenia i dlaczego? Jak rozpoznać ich wczesne objawy?
Kobiecy organizm jest inny niż męski, przez co chorujemy w odmienny sposób. To geny sprawiają, że u płci żeńskiej układ odpornościowy jest bardziej reaktywny. Z...
Lubisz jeść czekoladę? Teraz masz na to dobre wytłumaczenie. Tak słodka przekąska działa na twój organizm
Czekolada to jeden z najbardziej lubianych produktów spożywczych na świecie. Ceniona nie tylko z racji swojego smaku, ale również za wartości odżywcze....
Jak dbać o tatuaż i czym go smarować? Ile goi się tatuaż? Zasady pielęgnacji tatuażu po zrobieniu oraz w kolejnych tygodniach
Tatuaże to coraz popularniejsza ozdoba ciała, na którą decydują się osoby w różnym wieku. Wykonanie trwałego rysunku na skórze wiąże się jednak z jej...
Jaka dieta po pięćdziesiątce? Po te produkty powinny sięgać kobiety, które chcą zachować zdrowie i piękną sylwetkę. Sprawdź zalecenia
Okolice pięćdziesiątki to okres znacznych zmian w organizmie kobiety, które nie pozostają bez wpływu na poziom energii, zagrożenie rozwojem chorób i masę ciała....
Ile kosztuje wizyta u psychiatry prywatnie? Koszt pierwszej wizyty i konsultacji u psychiatry dziecięcego. Cennik usług psychiatrycznych
Coraz częściej cierpimy z powodu zaburzeń zdrowia psychicznego. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że do 2030 roku depresja będzie najczęstszym...
Orzeźwiające koktajle na upalne dni. Nawodnią organizm i zaspokoją ochotę na przekąski. Podajemy proste przepisy na smaczne letnie koktajle
Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...
Co na oparzenie słoneczne? Poznaj 9 naturalnych sposobów na złagodzenie skutków poparzeń. Jak rozpoznać ich objawy i czym smarować skórę?
Pieczenie i ból skóry to główne objawy oparzenia słonecznego. W lecie może nam się przytrafić nawet wtedy, gdy unikamy nadmiaru promieni UV i używamy...
Jak szybko się opalić? Wprowadź te produkty do jadłospisu i na dłużej ciesz się piękną opalenizną. Dzięki nim wzmocnisz brązowy kolor skóry
Opalona i promienna skóra dodaje pewności siebie, a nawet poprawia nastrój. Jednak nadmierne narażenie na promienie UV może zwiększać ryzyko poparzenia skóry i...
Urodziła dziecko nie wiedząc, że jest w ciąży. Czy to możliwe? Jak można nie zauważyć, że jest się w ciąży? Sprawdź, czym jest ciąża utajona
Dwudziestoletnią studentkę z Wielkiej Brytanii rozbolał brzuch, gdy przygotowywała się do wieczornego wyjścia na miasto. Niedługo później w swojej łazience...
