Zdrowe życie

Ile trwa wizyta u lekarza? Większość Polaków z pewnością powie, że za mało. Najpierw miesiącami czekamy na wizytę u lekarza specjalisty, a gdy już do niej...

Przeziębienie może dopaść każdego. Najczęściej przytrafia nam się, gdy jesteśmy narażeni na zmienne temperatury. Dlatego chorujemy nie tylko jesienią i zimą,...

Otyłość wśród dzieci staje się coraz większym problemem w Polsce. Nadmierna masa ciała to problem co piątego dziecka, a z roku na rok jest coraz gorzej. Znasz...

Jesień, jak każda pora roku, ma swoje piękne strony, które warto zauważyć i docenić. Zobacz powody, dla których warto pokochać jesień.

Ekologia i życie w zgodzie z naturą są coraz popularniejszymi trendami. Jednak to nie moda, a konieczność ratowania naszej planety przyświeca ideologii „less...

Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".

Jeśli bułka z szynką i serem to szczyt twoich kulinarnych możliwości, koniecznie zapoznaj się z naszymi pomysłami na pyszne kanapki!

Piersi to jedna z tych części ciała, które wzbudzają największe emocje. Te dwa gruczoły, które służą do karmienia dzieci wywołują zachwyt, inspirują lub budzą...

O zdrowym drugim śniadaniu dla uczniów mówią dietetyczka Katarzyna Cybulska i Maria Brzegowy, dietetyczka oraz mama małego Jasia.

Dieta Dukana to bardzo popularna dieta, na której można bardzo szybko i dużo schudnąć. Trzeba jednak uważać, ponieważ niewłaściwie stosowana może mieć bardzo...

O slow life słyszymy już od kilku lat. Tym, którzy dopiero zapoznają się z tematem, często wydaje się, że "powolne" życie jest dostępne tylko dla nielicznych,...

Dieta DASH to zyskująca ostatnio na popularności dieta, która jest polecana szczególnie osobom, mającym problem z nadciśnieniem i zbyt wysokim poziomem...

Zasady savoir-vivre obowiązują zawsze i wszędzie, ale czy są zawsze takie same, czy jednak zmieniają się wraz ze zmieniającym się światem? Zobacz, co ponad 100...

Święta Wielkanocne to czas jedzenie ponad miarę. Mazurki, świąteczne baby i inne smakołyki już goszczą na świątecznym stole. Trudno powstrzymać się od jedzenia,...

Dzień Czekolady przypada na 12 kwietnia. To dobra okazja, żeby zafundować sobie małą, słodką chwilę przyjemności. A czekolada ma bardzo wiele oblicz: łakocie i...

Wylewasz z siebie siódme poty na siłowni, jesz pozornie bardzo zdrowo, a waga stoi w miejscu? Być może powielasz popularne błędy, które znacznie utrudniają...

Na liście rakotwórczych substancji są te powszechnie znane, których szkodliwego działania dowodzono już wielokrotnie. Są jednak substancje, z którymi stykamy...

LEGO przygotowało nie lada gratkę dla dorosłych. I to przed samymi świętami. LEGO bawi i uczy? Teraz ma dodatkowo zwalczać stres i lęki. Dorośli fani tej...

Przechowujecie jajka na drzwiach lodówki? Okazuje się jednak, że to najbardziej nieodpowiednie miejsce. Dlaczego?

Odra, choroba, której skutecznie udało się pozbyć dzięki szczepieniom, może wrócić do Polski. WHO bije na alarm. Grozi nam epidemia. Tylko w pierwszej połowie...

Czas obalić mity związane z trenowaniem w czasie ciąży. Aktywność fizyczna jest w tym okresie nie tylko wskazana. Może też znacznie ułatwić nam poradzenie sobie...

Co to jest dieta bezglutenowa? To pytanie zadaje sobie wielu internautów. Sprawdź, jak dobrać dietę podczas odchudzania?