Czas na sezonowe przysmaki. Jakie owoce jeść wiosną i latem?
Wiosna i lato to pory roku, kiedy możemy w pełni cieszyć się z dobrodziejstw natury. To właśnie w tym czasie na naszych stołach goszczą uwielbiane przez...
Choroby weneryczne. Jakie są objawy i metody leczenia?
Dlaczego choroby weneryczne są niebezpieczne dla człowieka? Wyjaśnił to w "Dzień Dobry TVN" dr Łukasz Preibisz. Wenerolog i dermatolog powiedział też, jakie są...
Słodzić czy nie? Jeśli słodzić, to czym?
Oczywiście najlepiej nie słodzić. Rzeczywiście jest to zwykle tylko kwestia przyzwyczajania. Ale jeśli ktoś nie ma wystarczającej siły woli albo po prostu nie...
Letnie koktajlowe orzeźwienie
Gdy na dworze upał, słońce mocno przygrzewa, każdy z nas chętnie sięga po coś na ochłodę. W tym czasie wszyscy mamy ochotę na zimne napoje. Zdecydowanie lepiej,...
Jak prawidłowo dobrać środki antykoncepcyjne?
Hormonalna antykoncepcja doustna jest najpopularniejszą na świecie metodą zabezpieczania się przed nieplanowaną ciążą, którą od lat stosują miliony kobiet. Aby...
Kobiece serce choruje podstępnie
Serce kobiety codziennie pompuje ponad 7,5 tys. litrów krwi. Choroba wieńcowa dotyka nie tylko mężczyzn, ale i kobiety - tyle że później. Natura chroni je,...
Zdrowie, uroda, a nawet nastrój kobiety zależą od hormonów
Jeśli masz problem z wagą, gorszą cerę, wypadają Ci włosy lub przeciwnie - pojawił się wąsik, to znak, że powinnaś szukać pomocy u lekarza endokrynologa.
Te badania powinny robić regularnie wszystkie kobiety
Są bardzo ważne, mogą uratować zdrowie i życie. Jakie badania, kiedy i jak często powinnyśmy robić, aby uchronić się przed kobiecymi chorobami?
Te sporty najlepiej uprawiać razem z dziećmi
Wspólne spędzanie czasu z rodzicami jest dla dziecka ogromnie ważne. W długie, zimowe wieczory ograniczamy się zazwyczaj do domowej zabawy, czytania książek...
Nastolatek stworzył stanik, który wykrywa raka piersi
Grupa uczniów ze stolicy Meksyku stworzyła stanik „Eva”, który jest w stanie wykryć raka piersi. Pomysłodawcą i inspiratorem projektu był Julian Rios, którego...
Kroplówki witaminowe. Jakie są ich plusy, a jakie minusy?
Od gwiazd Hollywood, przez sportowców, modelki i ludzi biznesu po imprezowiczów. Zainteresowanych tzw. barami kroplówkowymi jest bardzo dużo. Można zamówić...
Chcesz schudnąć? Zobacz, jak przyspieszyć metabolizm
Metabolizm to podstawowa przemiana materii. Jego tempo w dużej mierze zależy od nas samych. Co zrobić, żeby proces przemiany materii funkcjonował poprawnie?
7 rad, dzięki którym poprawisz swoją sylwetkę
Każdy z nas chce mieć ładną i zgrabną sylwetkę. Oto 7 rad, dzięki którym poprawisz swoją figurę. Jeśli jesteś często głodny pomiędzy posiłkami, musisz uważać na...
Wiele problemów ze zdrowiem mogą powodować... stopy
Nasze stopy nieustannie pracują, przenoszą obciążenia wynikające z wagi naszego ciała, które są zwielokrotnione poprzez ruch. Jak zatem dbać o stopy?
Kto dziś powinien obawiać się wirusa HIV?
Wirus HIV, czyli wirus zespołu nabytego braku odporności, może być przenoszony drogą płciową poprzez stosunek z osobą zakażoną lub poprzez transfuzję zakażonej...
Bieganie i chodzenie boso łagodzi przeciążenia
Ponad dwie trzecie Polaków (63,7%) przyznaje, że zdarza się im chodzić boso - wynika z badania „Boso czy w kapciach - DEVI bada zwyczaje Polaków”.
Fakty i mity o lodach. Jeść czy nie jeść?
Uwielbiają je prawie wszyscy, jednak narosło wokół nich sporo mitów. Czy przez to, że są zimne, naprawdę odchudzają i możemy jeść je bez ograniczeń? Czy warto...
Trening na trampolinach - przez godzinę można spalić nawet 1000 kcal.
Skakanie na trampolinach przekonuje do siebie coraz więcej osób. Rosnąca popularność tej formy treningu jest całkowicie uzasadniona - podczas godzinnej sesji...
Jak rozpoznać i skutecznie leczyć boreliozę?
W którym momencie trzeba udać się do lekarza? Powiedziała o tym Małgorzata Konik, lekarz rodzinny. Jak usunąć kleszcza ze skóry? Jak wygląda leczenie tego...
Najbardziej kaloryczne przekąski. Czego unikać, aby zachować szczupłą figurę?
Będąc na diecie, często popełniamy małe grzeszki. Słabość do słonych oraz słodkich przekąsek może zniweczyć wiele tygodni starania się o wymarzoną sylwetkę. Oto...
Jak dodać sobie energii w czasie pracy?
Oto kilka prostych ćwiczeń, które można wykonać w pracy, aby dobrze zacząć dzień. Jakie aktywności można wykonać za biurkiem?
Ćwiczysz? Tego nie jedz przed treningiem!
Niektórych produktów warto nie jeść bezpośrednio przez treningiem, bo mogą nam go wyjątkowo uprzykrzyć. Jakie to posiłki? Okazuje się, że powinniśmy unikać...
