Zdrowe życie

Jeżeli zależy nam na tym, żeby kupowane przez nas artykuły spożywcze były zdrowe, musimy wyrobić sobie odruch czytania etykiet zawierających skład produktów. To...

Nie lubisz ćwiczyć? Dzięki tym czynnościom możesz codziennie spalić sporo kalorii. Powszechnie wiadomo, że codzienne ćwiczenia poprawiają sylwetkę oraz...

Z Anną Ziemiańską, prezesem Gdańskiego Stowarzyszenia Kobiet Amazonki, rozmawia Jolanta Gromadzka-Anzelewicz.

Nie dopuszczają do siebie myśli, że przesadzają. Dieta i dbanie o zdrowie nadają ich życiu poczucie sensu. Ortorektycy to osoby ambitne, dążące do perfekcji,...

Ciągle zbyt wiele kobiet zostaje samych z problemem nowotworu piersi. Żywieckie amazonki starają się to zmienić.

Dziś, 15 września, sejm uchwalił ustawę regulującą przepisy dotyczące korzystania z solarium. Według nowych przepisów osoby niepełnoletnie nie będą mogły...

Kobiety często bagatelizują oznaki zawału serca. Jakie są jego objawy u kobiet? Helena Marcy powiedziała w "Dzień Dobry TVN", jak wyglądały jej dwa zawały...

Dietetycy i lekarze przekonują nas, że należy jeść 5-6 posiłków dziennie, co ok. 3 godziny. Nieco inaczej działa okno żywieniowe. Na czym polega ten sposób...

Na spalanie kalorii wpływa wiele czynników i przede wszystkim rodzaj aktywności fizycznej oraz intensywność treningu. Sprawdziliśmy ile kalorii może spalić...

Ochrona zdrowia. Główny Inspektorat Sanitarny chce, żeby producenci suplementów, którzy w reklamach przekonują o właściwościach leczniczych swoich produktów,...

Stres to moment, w którym musimy zmobilizować cały organizm do tego, żeby się przystosował do sytuacji zagrażającej....

Deynn&Majewski - sportowy duet przyjechał do Krakowa na premierę swojej książki "Trening życia". Na spotkaniu z czytelnikami odpowiadali na pytanie o motywacji,...

U 70 proc. dzieci przebadanych ostatnio w szpitalu dziecięcym stwierdzono wady postawy. Zakład Fizjoterapii ma pod swoją opieką 3,3 tys. dzieci rocznie i...

Odpowiednia dieta oparta na lekkich posiłkach to podstawa w utrzymaniu zgrabnej sylwetki

Pierwszy dzwonek to nie tylko kompletowanie wyprawki dla dziecka, ale również wybór zajęć pozalekcyjnych. Co ułatwi naszemu dziecku start w przyszłość?...

Karolina Murdzia powiedziała w "Dzień Dobry TVN", jak odejście z pracy w korporacji zmieniło jej życie. Jak odnalazła swoje szczęście? Co daje jej stosowanie...

Wirus grypy typu B częściej atakuje dzieci, młodzież i osoby starsze. Podzielił się na dwie linie Yamagata i Victoria i obecnie obie nam zagrażają - alarmują...

Postęp w położnictwie i diagnostyce laboratoryjnej sprawił, że możemy dziś traktować płód jak małego pacjenta, który jest diagnozowany i jeśli sytuacja tego...

O której porze dnia trening jest bardziej opłacalny? Zarówno poranne, jak i wieczorne ćwiczenia, mają swoje zalety. Pamiętaj, że ważniejsze od pory naszego...

Mowa o koktajlu szpinakowo-jagodowym, który jest bogatym w witaminy źródłem antyoksydantów. Dzięki nim chroni przed nowotworami i spowalnia procesy starzenia...

W jaki sposób szybko się pobudzić? Wystarczy wypić energetycznego szota. W materiale przepis, jak go zrobić.

Profesor Krystian Jażdżewski stoi na czele 12-osobowego zespołu, który stworzył unikatową metodę sekwencjonowania genomów. Dzięki ich pracy każdy dorosły...