„Czułam się jak wielki hipopotam”. One usłyszały diagnozę: insulinooporność. Mimo wszystko udało im się schudnąć
Ciągłe zmęczenie, trudności z utratą wagi, nagłe napady głodu na słodkie – choć wiele kobiet bagatelizuje te objawy, mogą one świadczyć o insulinooporności –...
O TYM SIĘ MÓWIW nawrotach choroby był zupełnie innym człowiekiem. Wojciech Młynarski zmagał się z chorobą afektywną-dwubiegunową
Muzykę, poezję i literaturę sztukę miał we krwi. Wojciech Młynarski wyrósł w atmosferze, która zakorzeniła w nim to, z czego później zasłynął – umiejętność...
Masz zaburzenia nastroju i odczuwasz niepokój? To może być nerwica lękowa. Zobacz, jakie są jej objawy i co może ci pomóc?
Nerwica lękowa to potoczna nazwa zaburzeń lękowych objawiających się w różny sposób. Wyjaśniamy, jakie są przyczyny tego schorzenia i jak leczyć nerwicę lekową...
ROZMOWADwójka jej dzieci choruje na rzadkie schorzenie genetyczne. Pani Natalia opowiada o życiu z zespołem TRAPS
Rzadka choroba dziecka to jeden z najczarniejszych scenariuszy, jaki może wyobrazić sobie rodzic. Pani Natalia przeżyła to dwukrotnie – najpierw z pierwszym, a...
Agata Młynarska w szpitalu! Stan dziennikarki cierpiącej na kilka nieuleczalnych chorób bardzo się ostatnio pogorszył
56-letnia dziennikarka ma poważne problemy ze zdrowiem, które mają wpływ zarówno na jej życie prywatne, jak i zawodowe. Przepracowany organizm Agaty Młynarskiej...
Uzależnienie od internetu - objawy, skutki, leczenie i zapobieganie. Jak rozpoznać uzależnienie od komputera, telefonu i gier komputerowych?
Uzależnienie od internetu, jak i inne uzależnienia może doprowadzić do wielu złych rzeczy i zachowań. Warto wiedzieć jak rozpoznać uzależnienie od komputera,...
Kandydoza: objawy, leczenie, zalecana dieta. Czym jest grzybica ogólnoustrojowa?
Kandydoza to choroba wywołana przez drożdżaki z gatunku Candida albicans. Związane z nimi objawy mogą skupić się na jednym narządzie lub układzie. Czasem jednak...
Choroba Hashimoto. Jak rozpoznać i jak leczyć zapalenie tarczycy?
Choroba Hashimoto dotyka wielu ludzi. Najczęściej dotyka kobiety. Przyczyn tego schorzenia jest wiele: genetyka, stres, zła dieta i zanieczyszczone środowisko,...
Celiakia – choroba dzieci i dorosłych. Jakie są objawy celiakii, jak ją rozpoznać oraz jakie wykonać badania na celiakię?
Celiakia, czyli choroba trzewna jest jedną z najczęstszych chorób wynikających z nietolerancji pokarmowych. Dotyczy ona głównie dzieci, lecz może także pojawić...
Ortoreksja – czy zdrowe odżywianie może być groźne? Co to jest ortoreksja i jakie są jej objawy? TEST na ortoreksję!
Ortoreksja to poważna choroba, która dotyka osoby, które wierzą, że dieta uchroni ich przed wszelkimi chorobami, schorzeniami i problemami w życiu codziennym. W...
Uzależnienie od narkotyków: objawy, przyczyny i leczenie. Jakie są fazy uzależnienia od narkotyków i jakie mogą być skutki narkomanii
Uzależnienie od narkotyków to choroba, której konsekwencje mogą być różne. Objawy uzależnienia od narkotyków zależą od indywidualnych predyspozycji chorej...
Sposoby na bezsenność – jakie są objawy i przyczyny bezsenności?
Sposoby na bezsenność są coraz częściej wyszukiwaną frazą w Internecie. Jak pokazują badania, przewlekła bezsenność występuje u około 10% dorosłych na całym...
Odchudzasz się, a waga stoi? Sprawdź, czy to nie choroba
Dlaczego niektórzy z nas nie mogą schudnąć? Bywa tak, że mimo diety i ćwiczeń nasza waga nie chce drgnąć. Jak to możliwe? Jakie badania powinniśmy zrobić, zanim...
„Wojnę domową” zignorował, oświadczył się pod wpływem alkoholu. Wspominamy Kazimierza Rudzkiego
Kazimierz Rudzki to dla wielu po prostu ojciec Pawła z „Wojny domowej”. Ponadczasowy serial bawi do dziś, chociaż sam Rudzki nie przywiązywał do tej roli...
Ile godzin snu jest najlepsze dla organizmu? Oto idealna liczba, która wspiera pracę mózgu i przeciwdziała depresji
Sen wydaje się czymś oczywistym, dopóki go nie zabraknie. Od razu czujesz, że coś nie gra: głowa pracuje wolniej, pamięć się potyka, a nastrój matowieje. Nie...
Przytyłaś w święta? Uważaj, tak może już zostać do końca roku! Sprawdź, jak szybko i skutecznie zwalczyć poświąteczne kilogramy
Kilka dodatkowych kilogramów po świątecznej przerwie to dość powszechne zjawisko, mogą jednak być bardzo szkodliwe dla sylwetki. Po nich nie tylko łatwo...
HIT DNIAPo prostu siedzisz, a twoje ciało się uzdrawia. Wydaje się niemożliwe, ale działa niemal od ręki. Na czym polega medytacja uzdrawiająca?
Przytłacza cię wszechogarniający stres, pośpiech, natłok zadań i myśli? Opanować chaos, uspokoić, a nawet uzdrowić może medytacja. Nie tylko koi nerwy, łagodzi...
Chcesz wzmocnić więzi z bliskimi? Psycholog wyjaśnia, jak zadbać o dobre relacje w rodzinie i spędzać udany czas razem
Jak spędzić udane, rodzinne Święta Bożego Narodzenia? Gdy wszyscy spotykają się na Wigilii, już łatwo o spięcia, a wspólne przebywanie może tylko nasilać...
Ubierz choinkę jak najwcześniej, to dobre dla psychiki! Naukowcy przekonują, że świąteczne dekoracje dają nam poczucie szczęścia
Zimne i ciemne dni pod koniec roku przyczyniają się spadku nastroju. Możemy go jednak podnieść, dekorując dom na Święta. Nie warto więc odwlekać ubierania...
Co zrobić, żeby skutecznie schudnąć? Dietetyk Michał Wrzosek wyjaśnia, czym jest deficyt energetyczny
Wiele osób ma problem z utrzymaniem prawidłowej wagi i wybraniem najskuteczniejszej diety. „Nie ma jednego remedium na problem nadwagi i otyłości na świecie,...
Aleksandra Hamkało nie gryzła się w język. Jak aktorka radzi sobie z ciągłym ocenianiem?
Aleksandra Hamkało, w rozmowie ze Stroną Zdrowia, opowiedziała, jak radzi sobie z nieustanną presją i ocenianiem wpisanymi w zawód aktorki. Przyznała, że na...
Masz problem z zimnymi stopami? Poznaj tych 7 domowych rozwiązań! Dzięki nim chłodne wieczory staną się o wiele przyjemniejsze
Zimne stopy to powszechny i uciążliwy problem. Nieprzyjemne uczucie chłodu może dokuczać zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy, utrudniając codzienne...
