Najnowsze artykuły

Co to jest BLW? Wspólna dieta dla dziecka i rodziców
BLW ("Baby led weaning") to nowa metoda żywienia dzieci i rodziców. Na czym polega?

Celiakia – choroba dzieci i dorosłych. Jakie są objawy celiakii, jak ją rozpoznać oraz jakie wykonać badania na celiakię?
Celiakia, czyli choroba trzewna jest jedną z najczęstszych chorób wynikających z nietolerancji pokarmowych. Dotyczy ona głównie dzieci, lecz może także pojawić się u osób dorosłych. W tym artykule dowiesz się między innymi, czym jest celiakia, jakie są jej przyczyny i objawy, a także, jaką dietę należy stosować przy tej chorobie.

Karmienie piersią krok po kroku, czyli jak karmić piersią, co ile karmić noworodka oraz jak łagodnie zakończyć karmienie piersią
Karmienie piersią, to najbardziej naturalna, a także najzdrowsza z metod żywienia dziecka. Wiele początkujących matek zadaje sobie pytanie, jak karmić piersią prawidłowo oraz co ile karmić noworodka? Ważną sprawą jest też, jak długo karmić piersią i kiedy ten proces zakończyć? W niniejszym artykule znajdziesz odpowiedzi na te i wiele innych ważnych pytań związanych z karmieniem piersią noworodka.

Dieta maluszka. Pięć ciekawostek na temat zbóż w diecie najmłodszych
Istnieje wiele grup produktów, które – spożywane regularnie – dostarczają dziecku szereg niezbędnych składników odżywczych. Rodzice, którzy dbają o różnorodność w codziennym menu swojej pociechy, pomagają zaspokajać jej szczególne potrzeby żywieniowe. To ogromne wsparcie dla harmonijnego rozwoju młodego organizmu. Planując jadłospis malucha, warto pamiętać, aby nie zabrakło w nim produktów zbożowych. Drogi rodzicu, czy wiesz wszystko na temat roli zbóż w diecie najmłodszych?

Drugie śniadanie dla dziecka. Jak przygotować zdrowe i atrakcyjne posiłki?
Regularność to podstawowa zasada żywienia kilkulatków - ich jadłospis powinien obejmować 5 posiłków w ciągu dnia. Przygotowanie zbilansowanego posiłku, który byłby na tyle atrakcyjny, by dziecko sięgnęło po niego podczas szkolnej przerwy to jednak nie lada wyzwanie.

Zdrowa szkoła pozostaje mitem. Dzieci wciąż jedzą mnóstwo słodyczy
„Zdrowa rewolucja” w pomorskich szkołach się nie udała. Co z tego, że niezdrową żywność wyeliminowano ze szkolnych sklepików, skoro uczniowie, dosłownie na litry i tony, kupują ją w dyskontach. A te nierzadko są bardzo blisko szkół. Cola, słodzone cukrem soki i nektary - to produkty, które najczęściej kupują dzieci w wieku 5-17 lat za pieniądze z kieszonkowego. Ostatnie badania są alarmujące!

Obiady o 9.20, za mało jogurtów, a w sklepikach niezdrowe napoje
Co piąty uczeń ma problem z otyłością i nadwagą. NIK krytykuje szkoły: W sklepikach dominuje niezdrowe jedzenie, a na stołówkach za mało jest owoców oraz warzyw.

Jak kształtować nawyki żywieniowe u dzieci?
Jak kształtować nawyki żywieniowe u dzieci? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" ekspert ds. żywienia dzieci Ewelina Tabaczar. Powiedziała też, jakie przekąski powinny dostawać dzieci. - Patrzmy na skład, unikajmy nadmiaru cukru i tłuszczu - zaznaczyła Tabaczar.
![Które słodycze są dobre dla dzieci? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cf/6a/584882a3b7b42_o_xsmall.jpg)
Które słodycze są dobre dla dzieci? [WIDEO]
Jak wybierać czekoladę dla dzieci? - Składnik, którego jest najwięcej powinien się znajdować na początku listy - zaznaczyła w "Dzień Dobry TVN" Katarzyna Bosacka, prowadząca program "Wiem, co jem i wiem, co kupuję".